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第一单元:热身活动,分组团建
1、 全场热身活动 :《抓红包》
随机安排学员两两相对,AB角训练反应速度。
2、 团建展示PK:《旗人旗语》
鱼骨式分组,组建团队选“司令”,起队名、队呼,设计队旗,每组讨论列出3个工作困扰问题或培训期待收获、进行团队风采展示,引爆大家参训的士气和热情。
第二单元:解读职业精神
互动游戏:《找变化》
1、 了解职业精神
(1)什么是职业化?
u 敬业精神
u 专业能力
u 职业规范
(2)职业化的重要性
讨论:我心中标准企业职业素养
(3)良好职业素养标准
心理测评:你的职业素养有多高?
2、 职业化精神与能力模型
(1)职业精神的四大内涵
u 敬业——提升个人魅力
u 勤业——提高工作业绩
u 创业——良好的工作意愿
u 立业——持续进步再创辉煌
(2)员工角色认知与定位
分享:对于您来说工作的本质?
(3)态度与能力矩阵
l 人材——培养使用
l 人财——提拔使用
l 人裁——坚决不用
l 人才——限制使用
3、 职业化的心态塑造
(1)积极主动
(2)追求效率
(3)寻求双赢
(4)善于学习
故事:最后的房子-为自己工作
(5)工作“零缺陷”法则
反思:一天工作之后,你是否习惯检查的成败得失呢?
4、工作计划管理
(1)如何制定目标?
互动:以下符合SMART标准吗?
(2)计划的七要素——5W2H
(3)工作目标的两个类型
u 达成状态的工作目标;
u 解决问题的工作目标;
(4)PDCA与目标达成
训练:列出你的个人目标和团队目标
第三单元:工作理念、思路、观念
团体活动:《口令反转》
1、 《哈佛商业评论》的职业操守
(1)诚实
(2)正直
(3)守信
(4)忠诚
(5)公平
(6)关心他人
(7)尊重他人
(8)追求卓越
(9)承担责任
2、 工作理念、思路与观念
(1)自我激励-良好心态
u 不同的人:对待同一个事物会有不同的心态;
u 不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生;
u 同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面 。
(2)感恩公司:奉献敬业
u 对工作心怀感激;
u 感恩老板的知遇之恩。
(3)活在当下,把握现在
(4)积极的自我对话
(5)注重团队合作
l 充分发挥个人的特长;1+1>2;
l 倡导团队合作的氛围
视频赏析:团队合作才能同吃肉
(6) 自我催眠:自我预言的实现
3、职业精神提升
(1)职业化素养准则
u 爱岗敬业:理解并充分尊重职业
u 承担责任:服从目标并关注规则
u 诚实守信:遵守道德并信守承诺
u 爱与尊重:关心并尊重他人
u 激情:激发并驾驭个人情感
u 执著:专注并具有慎独精神
(2)职业化的表现
互动:职业是否已经变成事业 6问
(3)商业人格塑造
l 对客户:要给结果,不要理由;
l 对上级:要给价值,不要讨好;
l 对同事:要去对事,不要对人;
l 对自己:要讲原则,不要人情。
思考:“我是谁,我应该是谁”?
(4)三种工作导向
u 形式导向
u 任务导向
u 价值导向
(5)职业化行为训练
l 对待企业的行为
l 对待老板的行为
l 对待同事的行为
工具:与同事相处的三条法则
(6)让领导喜欢你的7个习惯
第四单元:主人翁精神塑造
互动游戏:赞美小游戏
1、心态决定一切
(1)你干这份工作是什么心态?
u 混;生存;生活;未来;等等…
u 心智模式对比:打工心态与老板心态?
u 你把这份工作看作是职业还是事业?
团体活动:《职业价值观大拍卖》
(2)自己投入工作的状态是尽力而为,还是全力以赴?
l 你给我多少钱,我就给你干多少活?
l 如何理解企业是我们的船?
案例分享:《买土豆的故事》
l 要想获得发展空间,主要靠谁?
(3)要先有付出,才能有回报——责权利相一致法则。
实战训练:《击掌吉尼斯》 增强学员自信,敢于挑战困难
2、塑造积极阳光心态
(1)积极心态:
u 改变思维定势
u 合理情绪ABC理论
案例分析:如何识别改变不合理的认知观念
(2)增强自我信心
u 积极心理学:人生的幸福大厦
u 品格优势与美德
u 积极自我正向暗示
互动:说出你的最佳时刻
(3)付出心态
u 努力需要付出,成功需要等待
u 你是雇员,但你更是主人
故事:最后的房子——为自己工作
u 领导不在,要干得更好
(4)学习心态
u 关于成长1个的数学算式
u 做一个3专的好员工:专业的态度/专业的技巧/专业知识
u 潮流学习7种方法:随时学/随机学/轻松学/快乐学/创新学/广泛学/空杯学
3、心怀感恩之心
(1)“感恩”的力量
(2)养成感恩的习惯:常怀感恩的心 /多讲感恩的话 /多做感恩的事
案例分享:感恩心做人,责任心做事
(3)感恩的心,让责任成为一种自觉
(4)感恩使人“增值”,抱怨使人“贬值”
u 感恩公司,给了我施展的平台
u 感恩同事,给了我工作的乐趣
u 感恩上司, 给了我成长的指导
u 感恩老板,给了我就业的机会
现场演练:写一份感恩信
(5)感他人之恩,责己身之过
分享:懂得感恩的人播种责任,收获幸福
第五单元:奉献精神与自我激励
互动游戏:《极速报数》
1、职业人为什么要具备奉献敬业精神?
(1)职业人的最高境界
(2)一流的企业由一流的员工组成
(3)态度比能力更重要
(4)形成自我品质
案例分享:马化腾的责任感
2、职业精神与核心竞争力
(1)你的核心竞争力是什么?
(2)上司喜欢什么样的下属?-有责任意识的人
(3)企业欣赏什么样的员工?
案例分析:阿里巴巴童文红
(4)你在社会上的立身之本?
3、你愿意和什么样的同事相处?
(1)小组汇总:最珍贵的5-10个特征
(2)思考:得到大家认同的是什么?
(3)反思:
l 我是这样的人吗?
l 我符合大家描述特征吗?
l 制定行动计划:提升自己综合素养,我的行动计划是?
4、自我激励技巧
(1)如何设定目标?曼陀罗法(九宫格法)
(2)调动潜能7大法则:
u 体验法则(实景/模拟/想象)
u 视觉化法则(眼见为实)
u 重复法则(无限次)
u 强势法则(棒喝法)
u 压力法则(逼迫法)
u 激励法则(制度化)
u 最最法则(最爱+最重要)
(3)自我激励十大技巧
(4)潜意识自我能量提升
l 潜意识的3大特点
l 催眠体验:渐进式自我放松技术
l 放松减压:冥想快速身心放松
现场演练:《神奇催眠“架人桥”》
第六单元:高情商管理沟通艺术
团体活动:《我演你猜》
1、 职业情商EQ修炼
(1)情商的重要性
案例:任正非和褚时健的故事
(2)什么是情绪智力?
u 了解自己情绪的能力——自知
u 控制自己情绪的能力——自控
u 自我激励的能力——自励
u 了解他人情绪的能力——通情达理
u 维系良好人际关系的能力——和谐相处
视频赏析:复旦投毒之殇
(3)认识自己:你的情商有多高?
心理测评:情商自测
(4)职场情商与智商
l 一事无成
l 贵人相助
l 怀才不遇
l 春风得意
反思:你在公司是那种状态?
(5)高职业情商的表现
(6)获得高职高薪的法宝
2、沟通与协作技巧
(1)沟通的三个层次
u 信息的传递
u 情感的交融
u 思想的统一
视频赏析:沟通不畅的尴尬
(2)沟通技巧测试
(3)沟通形式的表现力
互动游戏 :《千变折纸》
(4)失传的沟通秘笈
l 同频同率
l 先跟后带
l 肯定认同技巧
实战:同理心训练
(5)听懂:倾听的四个层次
案例:销售冠军的烦恼
(6)有效协作沟通技巧
实战演练:你该怎么说?
3、管理者沟通技巧:角色扮演
(1)如何有效倾听
(2)怎样从内在强化激励员工
(3)协调与上级关系的艺术
(4)处理与同级关系的准则
(5)如何与下级相处的方法
演练:员工销售业绩不佳,如何辅导沟通?
第七单元:总结应用
1、本课程我感触最深的地方是:
(1)
(2)
(3)
2、我将在自己的工作(生活)中改变如下:
第八单元:互动解疑答惑
本课程名称: 《职业精神提升》课程大纲
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培训受众:
课程收益:
提高职业化素质,养成高效能的良好工作习惯。
学会岗位角色认知,激发主动性与创造性,培养积极心态面对工作。
提高员工归属感和工作能力,增强爱岗敬业的意识。
全面提升员工凝聚力和执行力,建立高效能团队协作意识。
运用有效职场非暴力沟通技巧,促进良好人际关系。
塑造专业的职业行为习惯,设定工作目标并努力完成。
培养奉献精神,建立良好的工作理念、思路和方法。
提升职业道德和职业技能,学会失传的沟通秘笈。
塑造商业人格的4个法则,团队管理以“价值创造”为导向。
学会高情商管理艺术,打造高绩效团队,提升全员战斗力。
课程特色
课程大纲
第一单元:热身活动,分组团建
1、 全场热身活动 :《抓红包》
随机安排学员两两相对,AB角训练反应速度。
2、 团建展示PK:《旗人旗语》
鱼骨式分组,组建团队选“司令”,起队名、队呼,设计队旗,每组讨论列出3个工作困扰问题或培训期待收获、进行团队风采展示,引爆大家参训的士气和热情。
第二单元:解读职业精神
互动游戏:《找变化》
1、 了解职业精神
(1)什么是职业化?
u 敬业精神
u 专业能力
u 职业规范
(2)职业化的重要性
讨论:我心中标准企业职业素养
(3)良好职业素养标准
心理测评:你的职业素养有多高?
2、 职业化精神与能力模型
(1)职业精神的四大内涵
u 敬业——提升个人魅力
u 勤业——提高工作业绩
u 创业——良好的工作意愿
u 立业——持续进步再创辉煌
(2)员工角色认知与定位
分享:对于您来说工作的本质?
(3)态度与能力矩阵
l 人材——培养使用
l 人财——提拔使用
l 人裁——坚决不用
l 人才——限制使用
3、 职业化的心态塑造
(1)积极主动
(2)追求效率
(3)寻求双赢
(4)善于学习
故事:最后的房子-为自己工作
(5)工作“零缺陷”法则
反思:一天工作之后,你是否习惯检查的成败得失呢?
4、工作计划管理
(1)如何制定目标?
互动:以下符合SMART标准吗?
(2)计划的七要素——5W2H
(3)工作目标的两个类型
u 达成状态的工作目标;
u 解决问题的工作目标;
(4)PDCA与目标达成
训练:列出你的个人目标和团队目标
第三单元:工作理念、思路、观念
团体活动:《口令反转》
1、 《哈佛商业评论》的职业操守
(1)诚实
(2)正直
(3)守信
(4)忠诚
(5)公平
(6)关心他人
(7)尊重他人
(8)追求卓越
(9)承担责任
2、 工作理念、思路与观念
(1)自我激励-良好心态
u 不同的人:对待同一个事物会有不同的心态;
u 不同的人:同样的遭遇+不同的态度=不同的人生;
u 同一个人:同样的遭遇+不同的心态=不同的局面 。
(2)感恩公司:奉献敬业
u 对工作心怀感激;
u 感恩老板的知遇之恩。
(3)活在当下,把握现在
(4)积极的自我对话
(5)注重团队合作
l 充分发挥个人的特长;1+1>2;
l 倡导团队合作的氛围
视频赏析:团队合作才能同吃肉
(6) 自我催眠:自我预言的实现
3、职业精神提升
(1)职业化素养准则
u 爱岗敬业:理解并充分尊重职业
u 承担责任:服从目标并关注规则
u 诚实守信:遵守道德并信守承诺
u 爱与尊重:关心并尊重他人
u 激情:激发并驾驭个人情感
u 执著:专注并具有慎独精神
(2)职业化的表现
互动:职业是否已经变成事业 6问
(3)商业人格塑造
l 对客户:要给结果,不要理由;
l 对上级:要给价值,不要讨好;
l 对同事:要去对事,不要对人;
l 对自己:要讲原则,不要人情。
思考:“我是谁,我应该是谁”?
(4)三种工作导向
u 形式导向
u 任务导向
u 价值导向
(5)职业化行为训练
l 对待企业的行为
l 对待老板的行为
l 对待同事的行为
工具:与同事相处的三条法则
(6)让领导喜欢你的7个习惯
第四单元:主人翁精神塑造
互动游戏:赞美小游戏
1、心态决定一切
(1)你干这份工作是什么心态?
u 混;生存;生活;未来;等等…
u 心智模式对比:打工心态与老板心态?
u 你把这份工作看作是职业还是事业?
团体活动:《职业价值观大拍卖》
(2)自己投入工作的状态是尽力而为,还是全力以赴?
l 你给我多少钱,我就给你干多少活?
l 如何理解企业是我们的船?
案例分享:《买土豆的故事》
l 要想获得发展空间,主要靠谁?
(3)要先有付出,才能有回报——责权利相一致法则。
实战训练:《击掌吉尼斯》 增强学员自信,敢于挑战困难
2、塑造积极阳光心态
(1)积极心态:
u 改变思维定势
u 合理情绪ABC理论
案例分析:如何识别改变不合理的认知观念
(2)增强自我信心
u 积极心理学:人生的幸福大厦
u 品格优势与美德
u 积极自我正向暗示
互动:说出你的最佳时刻
(3)付出心态
u 努力需要付出,成功需要等待
u 你是雇员,但你更是主人
故事:最后的房子——为自己工作
u 领导不在,要干得更好
(4)学习心态
u 关于成长1个的数学算式
u 做一个3专的好员工:专业的态度/专业的技巧/专业知识
u 潮流学习7种方法:随时学/随机学/轻松学/快乐学/创新学/广泛学/空杯学
3、心怀感恩之心
(1)“感恩”的力量
(2)养成感恩的习惯:常怀感恩的心 /多讲感恩的话 /多做感恩的事
案例分享:感恩心做人,责任心做事
(3)感恩的心,让责任成为一种自觉
(4)感恩使人“增值”,抱怨使人“贬值”
u 感恩公司,给了我施展的平台
u 感恩同事,给了我工作的乐趣
u 感恩上司, 给了我成长的指导
u 感恩老板,给了我就业的机会
现场演练:写一份感恩信
(5)感他人之恩,责己身之过
分享:懂得感恩的人播种责任,收获幸福
第五单元:奉献精神与自我激励
互动游戏:《极速报数》
1、职业人为什么要具备奉献敬业精神?
(1)职业人的最高境界
(2)一流的企业由一流的员工组成
(3)态度比能力更重要
(4)形成自我品质
案例分享:马化腾的责任感
2、职业精神与核心竞争力
(1)你的核心竞争力是什么?
(2)上司喜欢什么样的下属?-有责任意识的人
(3)企业欣赏什么样的员工?
案例分析:阿里巴巴童文红
(4)你在社会上的立身之本?
3、你愿意和什么样的同事相处?
(1)小组汇总:最珍贵的5-10个特征
(2)思考:得到大家认同的是什么?
(3)反思:
l 我是这样的人吗?
l 我符合大家描述特征吗?
l 制定行动计划:提升自己综合素养,我的行动计划是?
4、自我激励技巧
(1)如何设定目标?曼陀罗法(九宫格法)
(2)调动潜能7大法则:
u 体验法则(实景/模拟/想象)
u 视觉化法则(眼见为实)
u 重复法则(无限次)
u 强势法则(棒喝法)
u 压力法则(逼迫法)
u 激励法则(制度化)
u 最最法则(最爱+最重要)
(3)自我激励十大技巧
(4)潜意识自我能量提升
l 潜意识的3大特点
l 催眠体验:渐进式自我放松技术
l 放松减压:冥想快速身心放松
现场演练:《神奇催眠“架人桥”》
第六单元:高情商管理沟通艺术
团体活动:《我演你猜》
1、 职业情商EQ修炼
(1)情商的重要性
案例:任正非和褚时健的故事
(2)什么是情绪智力?
u 了解自己情绪的能力——自知
u 控制自己情绪的能力——自控
u 自我激励的能力——自励
u 了解他人情绪的能力——通情达理
u 维系良好人际关系的能力——和谐相处
视频赏析:复旦投毒之殇
(3)认识自己:你的情商有多高?
心理测评:情商自测
(4)职场情商与智商
l 一事无成
l 贵人相助
l 怀才不遇
l 春风得意
反思:你在公司是那种状态?
(5)高职业情商的表现
(6)获得高职高薪的法宝
2、沟通与协作技巧
(1)沟通的三个层次
u 信息的传递
u 情感的交融
u 思想的统一
视频赏析:沟通不畅的尴尬
(2)沟通技巧测试
(3)沟通形式的表现力
互动游戏 :《千变折纸》
(4)失传的沟通秘笈
l 同频同率
l 先跟后带
l 肯定认同技巧
实战:同理心训练
(5)听懂:倾听的四个层次
案例:销售冠军的烦恼
(6)有效协作沟通技巧
实战演练:你该怎么说?
3、管理者沟通技巧:角色扮演
(1)如何有效倾听
(2)怎样从内在强化激励员工
(3)协调与上级关系的艺术
(4)处理与同级关系的准则
(5)如何与下级相处的方法
演练:员工销售业绩不佳,如何辅导沟通?
第七单元:总结应用
1、本课程我感触最深的地方是:
(1)
(2)
(3)
2、我将在自己的工作(生活)中改变如下:
(1)
(2)
(3)
第八单元:互动解疑答惑
培训师介绍
并萃取出各领域系统化的管理思想体系和实用工具方法,为诸多世界500强企业提供管理培训和心理咨询服务获得良好口碑和返聘合作。
擅长团队心态激励、销售技巧、凝聚力执行力提升训练,沉浸式培训幽默、实用,注重工作问题解决和落地辅导,提升全员心理资本:自信、希望、乐观、韧性,被学员誉为“压力绩效管理专家”。
郭老师在中华讲师网和网易云课堂2015年度中华风云讲师评选中荣获“中国精品讲师”荣誉称号,163诚信品牌认证讲师、中国讲师网评选2016、2017年度优选“中国培训百强名师” 及2018、2019年度“金话筒百强讲师”,163导师训练营班长、2019全国评选 “十大杰出金牌讲师”大赛冠军、2021年度“中国优秀讲师”、上海财经大学特聘创业导师,2023-2026年北大元培智库特聘应用心理学客座教授,全国联合诚信服务平台人才库客座教授、民企 “牵手扶智”行动特聘专家等。
职业经历从市场营销、培训经理、运营总监到总经理高级职业经理人,曾就职于上海静安酒店、北京中企动力科技股份、心融集团德瑞姆心理教育机构、上海影响力教育训练集团等知名企业,整合酒店、IT电商、企业管理、心理咨询辅导等领域专业的思想智慧。主讲情绪压力管理、高效沟通艺术、阳光心态、新生代员工管理、职业素养修炼、打造高绩效团队等精品课程,以提高职场人士的工作绩效和心理资本为己任,受到各类企业及政府机构的高度好评和长期返聘。
郭老师有丰富的企业EAP心理关爱辅导经验,始终致力于职工心理健康教育,塑造企业人文关怀。课程内容专业详实,寓教于乐,提高全员内在动机和工作积极性。授课对象包含企业中高层管理者、基层员工,课程具有极强的实用性,提倡以人为本、工具为要、效果为王。体验式培训注重互动性和落地性、在感悟中学习掌握工具方法,提升团队成员的心态绩效和行为绩效,幽默风格广受欢迎。
【主讲课程】
职业能力提升:
《与情绪压力共舞》:情绪管理技巧,情商EQ修炼,压力疏导方法,工作生活平衡。
《高效沟通艺术》:失传的沟通秘笈,管理沟通技巧,听说问看技巧,高情商交流。
《职业素养修炼》:提高综合职业素养,改善工作理念方法,责任心执行力提升。
《打造感恩阳光心态》:塑造职场阳光心态,感恩敬业精神,激发内在工作热情。
《高效时间管理》:高效利用时间,掌握10大实用工具,做好精力管理提升绩效。
《心理健康关爱提升幸福感》:心理关爱技巧、常见心理问题应对,提升幸福感。
销售技能类:
《销售秘笈》:洞悉客户心理,有效处理客户异议,达成销售和良好口碑。
《团队凝聚力、责任心、执行力提升》:激发销售内在热情、提升团队整体业绩。
《金牌客服投诉处理技巧》:客户沟通秘笈,投诉处理实战训练,口碑服务技巧。
领导管理能力:
《企业管理心理学》:掌握员工心理,提升非职权影响力,管理工具实战应用。
《职业情商与团队管理》:职业情商修炼,团队管理5P要素,高情商管理艺术。
《9500后新生代员工管理》:了解代际差异,抓住新生代内心,引导融入绩效提升。
《卓越领导力修炼》:领导力关键要素和行为,有效授权激励、员工教练辅导技术。
《高绩效团队打造》:管理者自我修炼,选育用留人才培养,高绩效团队打造。
本课程名称: 《职业精神提升》课程大纲
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