在挑战中保持最佳状态（中英文授课）_内训课程

培训受众:

各行业领袖、高管等, 尤其那些事业人生充满了压力和挑战，决策、创新、形象及健康已深受压力威胁的。

课程收益:

个人：
1. 优化管控情绪、逆境的能力，迎接最多的挑战（情商EQ和逆商AQ）；
2. 保护决策、创新，成就最辉煌的业绩（智商IQ）；
3. 保持最佳形象、魅力 ( 力商PQ、健商HQ)；
4. 平衡工作生活；
企业：
1. 更有效地发展、开拓；
2. 减少决策失误、创新匮乏、执行不力、人才流失等所致的成本。

课程大纲

课程前言：

在讨论领导力和最佳状态时, 人们通常不去考虑它在重大挑战和强大压力下的生存能力。不幸的是事业人生中充满了挑战和压力，挑战压力可以激励我们，也可以让我们决策不力、创新低迷、身心疲惫、加速衰老，甚至英年早逝。福布斯调查表明总裁比一般人还多了三种压力来源：工作节奏、巅峰上的极度复杂、以及社会孤独。中国企业家健康工程的调查显示，500多名被调查的企业家大多处于亚健康，55%经常处于激烈的竞争压力之下，45%则处于阶段性的压力，改革开放以来约有1200多名企业家因为压力所致的抑郁症而自杀身亡。

高管的状态直接影响企业的命运。苹果机总裁 Steve jobs的健康曾在引起了全美国的争议，因为许多人靠他生存，有些人甚至提出了股票的安全问题。要在挑战中领先一步，每一个人都需要建立一个完整的个人系统

培训师介绍

杨斌: The Prince Synergy（）的创始人兼总裁。她毕业于复旦大学上海医学院，兼修法律。后来她在加州大学UCLA附属医院及得克萨斯科大做内科及心理科住院医师，兼修美国经济法和经济学。杨博士致力于决策、创新、最佳状态、人才国际化和团队建设，应邀在北大、中欧、复旦、香港中文大学等商学院讲学。The Prince Synergy王者公司2006年底成立于洛杉矶，致力于人力资本发展和人才国际化。自2007年７月以来，该公司有幸受到福布斯等的许多报道，在修复人力资本上超越哈佛大学，并被列为帮助总裁应变管理，及帮助企业学校压力管理的顶级专家。2009年底设立中国公司。

章春明：1984年毕业于同济大学、1989年获得硕士学位，2002年获得复旦大学工商管理硕士学位，在企业咨询与高管培训、营销与品牌管理领域拥有近20年的实战经验，并在2007-2009期间担任复旦大学管理学院高级管理人员发展中心培训总监。主讲包括：《公众表达有演讲技巧》、《有效沟通与情境领导》、《领导者的辅导技巧》、《管理者的自我管理》等。

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本课程名称： 在挑战中保持最佳状态（中英文授课）

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