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《升职加薪-职业情商修炼技巧》大纲
【课程介绍】:
情绪智力商数(简称EQ)是一个人掌控自己和他人情绪的能力。职业情商是管理者对自己工作情绪了解、控制和自我激励的能力,更侧重对他人工作情绪的了解和把握,以及如何处理好职场人际关系,是职业化情绪能力的表现。
哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔·戈尔曼有句至理名言:
成功=20%的智商+80%的情商。
情商主宰命运,性格决定未来。
情商的高低,可以决定一个人的一生能有多大的成就。
本课程从哈佛情商的5个维度,获得高职高薪的法宝、积极阳光心态塑造、职业情商修炼技巧等多维度深刻剖析了如何提高情商EQ,建立良好人际关系,快速升职加薪的工具方法,让您在职场贵人相济,春风得意!
【培训收益】:
² 了解情商EQ和职业情商的内涵。
² 自我测评:情商包含的5个能力。
² 理解高职业情商的基本要求和表现。
² 掌握“五个主动”获得高职高薪的法宝。
² 塑造积极阳光心态,学会提高情商的实用技巧。
【授课方式】:
运用企业教练技术,心理测试、分组讨论、案例分析、实战演练、角色扮演等。
课程内容追求实战、实操、实用。体验培训注重工具方法、在感悟中学习获得积极的成长体验,提升职业情商和人际交往能力,助力升职加薪,成就人生巅峰。
【培训对象】: 希望提高情商、升职加薪的企业中高层管理者及员工。
【授课时间】: 3小时
【课程大纲】
1、什么是情商?
(1)情商的重要性
(2)情商所包含的能力
u 自知
u 自控
u 自励
u 通情达理
u 和谐相处
(3)职场情商与智商
案例:撒贝宁的神回复
2、获得高职高薪的法宝
(1)职业情商基本要求
(2)“五个主动”助力升职加薪
案例分析:买土豆的两个人
3、职业情商EQ修炼技巧
(1)做好情绪管理
练习:负面调适三步曲
(2)培养良好心态
(3)学习情商智慧
案例:华德迪斯尼的302次
(4)挫折提升情商
案例:马云的心声
4、职场情商北斗七剑
5、互动问题-解疑答惑
本课程名称: 《升职加薪-职业情商修炼技巧》
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授课内容与课纲相符0低0%
讲师授课水平0低0%
服务态度0低0%
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培训受众:
课程收益:
自我测评:情商包含的5个能力。
理解高职业情商的基本要求和表现。
掌握“五个主动”获得高职高薪的法宝。
塑造积极阳光心态,学会提高情商的实用技巧。
课程大纲
《升职加薪-职业情商修炼技巧》大纲
【课程介绍】:
情绪智力商数(简称EQ)是一个人掌控自己和他人情绪的能力。职业情商是管理者对自己工作情绪了解、控制和自我激励的能力,更侧重对他人工作情绪的了解和把握,以及如何处理好职场人际关系,是职业化情绪能力的表现。
哈佛大学教授、著名心理学家丹尼尔·戈尔曼有句至理名言:
成功=20%的智商+80%的情商。
情商主宰命运,性格决定未来。
情商的高低,可以决定一个人的一生能有多大的成就。
本课程从哈佛情商的5个维度,获得高职高薪的法宝、积极阳光心态塑造、职业情商修炼技巧等多维度深刻剖析了如何提高情商EQ,建立良好人际关系,快速升职加薪的工具方法,让您在职场贵人相济,春风得意!
【培训收益】:
² 了解情商EQ和职业情商的内涵。
² 自我测评:情商包含的5个能力。
² 理解高职业情商的基本要求和表现。
² 掌握“五个主动”获得高职高薪的法宝。
² 塑造积极阳光心态,学会提高情商的实用技巧。
【授课方式】:
运用企业教练技术,心理测试、分组讨论、案例分析、实战演练、角色扮演等。
课程内容追求实战、实操、实用。体验培训注重工具方法、在感悟中学习获得积极的成长体验,提升职业情商和人际交往能力,助力升职加薪,成就人生巅峰。
【培训对象】: 希望提高情商、升职加薪的企业中高层管理者及员工。
【授课时间】: 3小时
【课程大纲】
1、什么是情商?
(1)情商的重要性
(2)情商所包含的能力
u 自知
u 自控
u 自励
u 通情达理
u 和谐相处
(3)职场情商与智商
案例:撒贝宁的神回复
2、获得高职高薪的法宝
(1)职业情商基本要求
(2)“五个主动”助力升职加薪
案例分析:买土豆的两个人
3、职业情商EQ修炼技巧
(1)做好情绪管理
练习:负面调适三步曲
(2)培养良好心态
(3)学习情商智慧
案例:华德迪斯尼的302次
(4)挫折提升情商
案例:马云的心声
4、职场情商北斗七剑
5、互动问题-解疑答惑
培训师介绍
★ 压力绩效管理专家
★ 2019“十大杰出金牌讲师”评选冠军
★ 2016-2018年度“中国培训百强名师”
★ 高级企业EAP执行师
★ 国家二级心理咨询师
★ 美国N.G.H治疗师
★ 猎聘网特聘讲师
★ TTT魅力培训师
★ NLP企业沟通师
心健康幸福推广联盟 创始人
郭敬峰老师是高级企业EAP执行师,国家二级心理咨询师,163诚信品牌认证讲师,芒果传媒主办全国第一届“十大杰出金牌讲师”网络评选冠军,中国讲师网评选2018年度“金话筒百强讲师”及2016、2017年度优选“中国培训百强名师”、猎聘网特聘讲师、必然干部培训学院客座教授、上海财经大学创业导师,在中华讲师网和网易云课堂2015年度中华风云讲师评选中荣获“中国精品讲师”荣誉称号,有16年丰富的管理咨询、企业EAP员工心理关爱服务经验,擅长压力情绪管理和团队绩效提升训练,被学员誉为“压力绩效管理专家”。
职业经历从市场营销、培训经理、运营总监到总经理高级职业经理人,先后就职于希xx酒店、中企动力科技股份、心融集团德瑞姆心理教育机构、影响力教育训练集团等知名企业,整合酒店、IT电商、企业管理咨询、心理学教育培训等行业16年的企业管理智慧。专注压力情绪管理、高效沟通艺术、营销技巧提升、企业管理心理学、团队凝聚力、执行力提升等绩效优化解决方案,以提高职场人士心理资本和提升工作绩效为己任,课程广受各类大中型企业及政府机构好评。
郭老师有丰富的企业EAP管理培训经验,始终致力于职工身心健康服务,塑造企业人文关怀。课程内容追求实战、实操、实用,提升团队幸福感和企业绩效,授课对象包含企业中高层管理者、基层员工,课程具有极强的实用性,提倡以人为本、工具为要、效果为王。体验式培训注重参与性和互动性、在感悟中学习获得积极的成长体验,提升员工心态绩效和行为绩效,形成独特的培训风格。
【历史使命】
为了共襄教育培训行业盛举,他协同中国商业领导力第一导师易发久先生倡议发起成立中国培训产业联盟。
为了弘扬助人自助的核心信念:“传播爱,人人都是幸福推广大使!”他创立了心健康幸福推广联盟。
郭敬峰立志毕生致力于14亿中国人心理健康的幸福推动,坚信并笃行:以心为尊,积善成德,心健康-新幸福,让每个生命自由绽放!
【主讲课程】
企业管理:
《与情绪压力共舞 》《高效沟通艺术》《职业情商与团队管理》《企业管理心理学》
个人成长:
《电话销售技巧》《打造职场人士阳光心态》《情感婚恋心理学》《亲子教育秘笈》
【授课特点】
针对客户需求定制课件,注重困扰问题解决和现场解疑答惑,行动学习教练式辅导培训采用案例分析、分组讨论、角色扮演,AB角训练、心理测评、情景模拟和实战演练,课程氛围轻松活泼,激发学员的学习兴趣,在内在感悟和方法练习中获得技能提升,改善心态绩效和行为绩效。
课程具有极强的实用性:30%的理论 40%的方法 30%的实例
培训课程提倡以人为本、感悟为宗、实操为要、效果为王
体验式培训:互动性强、幽默、生动、亲切
专业背景、前瞻理念、独到观点、丰富实践经验构成独特课程体验。
本课程名称: 《升职加薪-职业情商修炼技巧》
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