你的位置： 首页 > 内训课首页 > 人力资源 > 课程详情
课程介绍 评价详情(0)
《面对变革，你的心态还OK吗？》课纲
【课程介绍】
一场突如其来的疫情，打乱了所有人生活和工作的节奏。
居家隔离抗疫数月，正式复工不久，国外疫情再度肆虐……
后疫情时代，市场震荡，经济低迷，行业洗牌……
企业订单锐减，度日如年，个人收入缩水，恐惧担忧……
面对变革，你的心态还OK吗？如何塑造积极阳光度过危机？
阳光积极心态是指那些正能量的心态，乐观面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，坚信生活充满阳光，积极行动克服困难，努力拼搏达成目标。
宋人方岳诗: “不如意事常八九,可与人言无二三”。如今最好和最难的时代，危机无时无刻不在，我们要以阳光心态创造生活的美好，自助者天助，21天改变命运，收获更灿烂的人生，“幸福都是奋斗来的！”
本课程从“积极心态测试、自我正向激励、塑造阳光心态”入手，秉承幸福心理学理念，运用LP教练技术，教会大家如何培养阳光心态，提升心理资本，缓解疫情后的 “心态阴影”，学会积极自我暗示，养成良好习惯，更快乐的工作，幸福的生活!
【培训收益】
² 塑造积极阳光心态，放松自我。
² 焕发工作激情，提升生活情趣。
² 了解心理需求，激发内在动机。
² 减少消极抱怨，收获成功事业。
² 升级BVR信念，提升主动性与创造性。
² 学会自我激励，培养乐观心态笑对人生。
【授课方式】
教练式辅导培训通过案例分析、心理测评、情景模拟和实战演练，氛围轻松活泼，激发学习兴趣，在心灵感悟和方法练习中获得技能提升，提升生活品质。
课程具有极强的实用性：30%的理论+40%的方法+30%的实例。
体验式培训：互动性强、幽默、生动、亲切。
【培训对象】：渴望改变消极抱怨、困顿人生或希望塑造阳光心态、成就事业者。
【授课时间】: 3小时
【课程大纲】
1、积极心态测试
（1）心态的定义及三种体验
互动：猜猜看，是哪个三国人物的经历？
（2）积极心态测试
自测：你经常消极抱怨吗？
（3）阳光快乐的心态
案例：好事多磨vs好事成双
2、心态决定命运
（1）一组有趣的计算
（2）墨菲定律
案例：死囚试验，祸不单行
（3）不同心态的用语
反思：你最常说的口头禅？
3、阳光心态塑造
（1） 积极思考的信念和习惯
案例：猜猜看这是谁的经历？
（2）阳光心态培养方法
案例：山德士和华德迪士尼的故事
（3）自评：你有吗？十大心态
（4）21天改变你的人生
4、现场互动：解疑答惑
本课程名称： 《面对变革，你的心态还OK吗？》
查看更多：人力资源内训课
我要找内训供应商
授课内容与课纲相符0低0%
讲师授课水平0低0%
服务态度0低0%
课程介绍 评价详情(0)
培训受众:
课程收益:
焕发工作激情，提升生活情趣。
了解心理需求，激发内在动机。
减少消极抱怨，收获成功事业。
升级BVR信念，提升主动性与创造性。
学会自我激励，培养乐观心态笑对人生。
课程大纲
《面对变革，你的心态还OK吗？》课纲
【课程介绍】
一场突如其来的疫情，打乱了所有人生活和工作的节奏。
居家隔离抗疫数月，正式复工不久，国外疫情再度肆虐……
后疫情时代，市场震荡，经济低迷，行业洗牌……
企业订单锐减，度日如年，个人收入缩水，恐惧担忧……
面对变革，你的心态还OK吗？如何塑造积极阳光度过危机？
阳光积极心态是指那些正能量的心态，乐观面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，坚信生活充满阳光，积极行动克服困难，努力拼搏达成目标。
宋人方岳诗: “不如意事常八九,可与人言无二三”。如今最好和最难的时代，危机无时无刻不在，我们要以阳光心态创造生活的美好，自助者天助，21天改变命运，收获更灿烂的人生，“幸福都是奋斗来的！”
本课程从“积极心态测试、自我正向激励、塑造阳光心态”入手，秉承幸福心理学理念，运用LP教练技术，教会大家如何培养阳光心态，提升心理资本，缓解疫情后的 “心态阴影”，学会积极自我暗示，养成良好习惯，更快乐的工作，幸福的生活!
【培训收益】
² 塑造积极阳光心态，放松自我。
² 焕发工作激情，提升生活情趣。
² 了解心理需求，激发内在动机。
² 减少消极抱怨，收获成功事业。
² 升级BVR信念，提升主动性与创造性。
² 学会自我激励，培养乐观心态笑对人生。
【授课方式】
教练式辅导培训通过案例分析、心理测评、情景模拟和实战演练，氛围轻松活泼，激发学习兴趣，在心灵感悟和方法练习中获得技能提升，提升生活品质。
课程具有极强的实用性：30%的理论+40%的方法+30%的实例。
体验式培训：互动性强、幽默、生动、亲切。
【培训对象】：渴望改变消极抱怨、困顿人生或希望塑造阳光心态、成就事业者。
【授课时间】: 3小时
【课程大纲】
1、积极心态测试
（1）心态的定义及三种体验
互动：猜猜看，是哪个三国人物的经历？
（2）积极心态测试
自测：你经常消极抱怨吗？
（3）阳光快乐的心态
案例：好事多磨vs好事成双
2、心态决定命运
（1）一组有趣的计算
（2）墨菲定律
案例：死囚试验，祸不单行
（3）不同心态的用语
反思：你最常说的口头禅？
3、阳光心态塑造
（1） 积极思考的信念和习惯
案例：猜猜看这是谁的经历？
（2）阳光心态培养方法
案例：山德士和华德迪士尼的故事
（3）自评：你有吗？十大心态
（4）21天改变你的人生
4、现场互动：解疑答惑
培训师介绍
★ 压力绩效管理专家
★ 2019“十大杰出金牌讲师”评选冠军
★ 2016-2018年度“中国培训百强名师”
★ 高级企业EAP执行师
★ 国家二级心理咨询师
★ 美国N.G.H治疗师
★ 猎聘网特聘讲师
★ TTT魅力培训师
★ NLP企业沟通师
心健康幸福推广联盟 创始人
郭敬峰老师是高级企业EAP执行师，国家二级心理咨询师，163诚信品牌认证讲师，芒果传媒主办全国第一届“十大杰出金牌讲师”网络评选冠军，中国讲师网评选2018年度“金话筒百强讲师”及2016、2017年度优选“中国培训百强名师”、猎聘网特聘讲师、必然干部培训学院客座教授、上海财经大学创业导师，在中华讲师网和网易云课堂2015年度中华风云讲师评选中荣获“中国精品讲师”荣誉称号，有16年丰富的管理咨询、企业EAP员工心理关爱服务经验，擅长压力情绪管理和团队绩效提升训练，被学员誉为“压力绩效管理专家”。
职业经历从市场营销、培训经理、运营总监到总经理高级职业经理人，先后就职于希xx酒店、中企动力科技股份、心融集团德瑞姆心理教育机构、影响力教育训练集团等知名企业，整合酒店、IT电商、企业管理咨询、心理学教育培训等行业16年的企业管理智慧。专注压力情绪管理、高效沟通艺术、营销技巧提升、企业管理心理学、团队凝聚力、执行力提升等绩效优化解决方案，以提高职场人士心理资本和提升工作绩效为己任，课程广受各类大中型企业及政府机构好评。
郭老师有丰富的企业EAP管理培训经验，始终致力于职工身心健康服务，塑造企业人文关怀。课程内容追求实战、实操、实用，提升团队幸福感和企业绩效，授课对象包含企业中高层管理者、基层员工，课程具有极强的实用性，提倡以人为本、工具为要、效果为王。体验式培训注重参与性和互动性、在感悟中学习获得积极的成长体验，提升员工心态绩效和行为绩效，形成独特的培训风格。
【历史使命】
为了共襄教育培训行业盛举，他协同中国商业领导力第一导师易发久先生倡议发起成立中国培训产业联盟。
为了弘扬助人自助的核心信念：“传播爱，人人都是幸福推广大使！”他创立了心健康幸福推广联盟。
郭敬峰立志毕生致力于14亿中国人心理健康的幸福推动，坚信并笃行：以心为尊，积善成德，心健康-新幸福，让每个生命自由绽放！
【主讲课程】
企业管理：
《与情绪压力共舞 》《高效沟通艺术》《职业情商与团队管理》《企业管理心理学》
个人成长：
《电话销售技巧》《打造职场人士阳光心态》《情感婚恋心理学》《亲子教育秘笈》
【授课特点】
针对客户需求定制课件，注重困扰问题解决和现场解疑答惑，行动学习教练式辅导培训采用案例分析、分组讨论、角色扮演，AB角训练、心理测评、情景模拟和实战演练，课程氛围轻松活泼，激发学员的学习兴趣，在内在感悟和方法练习中获得技能提升，改善心态绩效和行为绩效。
课程具有极强的实用性：30%的理论 40%的方法 30%的实例
培训课程提倡以人为本、感悟为宗、实操为要、效果为王
体验式培训：互动性强、幽默、生动、亲切
专业背景、前瞻理念、独到观点、丰富实践经验构成独特课程体验。
本课程名称： 《面对变革，你的心态还OK吗？》
查看更多：人力资源内训课