3A职业人---企业精英的心灵保养 _内训课程

课程收益:

培训价值：
帮助职业人建立稳健的积极心态，善于自我管理和压力管理。
帮助职业人寻找工作和生活的原动力，预防和克服职业倦怠。
帮助职业人培养良好的职业观念和职业习惯，提升职业素养。
帮助职业人提升团队精神和沟通能力，改善工作关系。
课程特色：
大量生动案例启发深层次思考。
充分互动激荡学员大脑，经验碰撞和困惑共享。
内容实用，通俗易懂，形式轻松活泼，快乐学习，理性反思自我。
职业培训师丰富的培训经验，娴熟控场，确保培训目标圆满实现。
全程小组竞赛，学员积极参与，课程与学员高度融和。

课程大纲

一、心---牧心者牧职场
接受不可改变的，改变可以改变的。
要想环境变得更好，先把自己变得更好。
A专注
2持久热忱
3阳光法则
4关注点
5平常心
6自信
7尊严来自品质
8用心
9 共赢
10心存感激
J责任的力量
Q快乐的钥匙
K办法总比困难多
小组讨论：职业人速写
心态练习：坏消息？好消息！
培训方式：讲授、案例、讨论、演练等
课时：3小时
二、习惯?企业精英的习惯检修
好的习惯是企业精英持续发展的宝藏。
不好的习惯，迟早毁掉职业生涯，毁掉一生。
A微笑
2大局观
3战士行动
4臻于至善
5方向
6轻重缓急
7自我超越
8倾听
9承担责任
10不抱怨
J活在当下
Q自律
K认识自己
视频讨论：发现工作中的美和快乐
迷你课：职业形象与行为礼仪(可选)
培训方式：讲授、案例、视频、讨论等
课时：3小时
三、人?做事之前先做人
情商高的职业人能与人和谐相处，高效合作。
好人品，好人缘，就会受欢迎，成为企业精英。
A尊重
2苦瓜哲学
3为人着想
4沟通
5团队协作
6真心欣赏他人
7天天遇见贵人
8诚实
9信用
10忍辱负重
J财富密码
Q读人
K爱
团队游戏：奥运押宝
迷你课：性格分析与人际沟通 (可选)
培训方式：讲授、案例、游戏、讨论等
课时：3小时
四、圆满?职业人平衡式人生
3A职业人清楚自身的角色，及每个角色的责任。
享受工作，享受生活，实践生命的积极意义。
A孝道
2家和
3走近上司
4客户与同事
5朋友
6身心健康
7终身学习
8工作的意义
9财富观
10兴趣爱好
J心灵的成长
Q衡量成功
K以终为始
案例讨论：与上司意见不同，怎么办？
互动Q&A：职业人挑战与解决方案
培训方式：讲授、案例、视频、讨论等
课时：3小时

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