你的位置： 首页 > 内训课首页 > 人力资源 > 课程详情
课程介绍 评价详情(0)
本课程名称： 和谐养生，延年益寿
查看更多：人力资源内训课
我要找内训供应商
授课内容与课纲相符0低0%
讲师授课水平0低0%
服务态度0低0%
你实际购买的价格
付款时最多可用0淘币抵扣0元现金
购买成功后，系统会给用户帐号返回的现金券
课程介绍 评价详情(0)
培训受众:
课程收益:
第二。博采众家之长，融会贯通。
课程大纲
一．一批企业家英年早逝，给我们敲响了警钟
二．中国企业家健康现状对事业的影响
1．为什么中国企业家的决断能力不行
2．为什么中国企业家的谋略能力不行
三．中国人心浮气躁的表现
四．老子的《道德经》是医治当今时代心浮气躁的良方
第二节。 各路名家谈养生
一．卫生部首席健康教育专家洪昭光教授谈养生
二．中國首席健康專家萬承奎教授谈养生
三．我国著名健康教育专家齐伯力教授谈养生
第三节 养生，关注吃喝拉撒睡
一。吃：
(一)．寿命是从嘴里省出来的
（二）．吃得不健康，人就不健康
（三）．吃什么
（四）．怎么吃？
1．中医养生的饮食6A原则
2．长寿饮食方法推荐
二．喝：世界抗衰老协会主席的不老秘诀
三．拉、撒
四．睡
（一）．睡觉的重大意义：药补不如食补，食补不如觉补。
（二）．什么时候睡觉最佳
（三）．睡眠时要注意五个细节
五．科学、健康的性生活是长寿的基石，是家庭和谐幸福的良方（下略）
本课程名称： 和谐养生，延年益寿
查看更多：人力资源内训课