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情商管理与压力缓解培训

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课程大纲

情商管理与压力缓解培训


讲师:李绘芳

情商管理与压力缓解课程有哪?

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欢迎进入著名构情商管理与压力缓解专家李绘芳老课程《情商管理与压力缓解培训》!
培训时间:2天
培训地点:客户自定
课程推荐:
主要特点:详细阐述情商管理与压力缓解
精髓案例指导:分析情商管理与压力缓解
行动建议:情商管理与压力缓解
提升建议:引爆情商管理与压力缓解方、案
培训对象:党政机关、事业讲领导干部、党员;有志于从事企业经营管理的各类人士;
企业董事长、总裁、总经理、总监等高层管理人员。
培训收益:
运用心理学技能了解、驾驭自己情绪的能力,了解EQ与管理效能的联动关系;
识别他人的情绪的能力,掌握良好的上、下属合作与相处之道,更有效的领导团队和协同上下属关系,以获得良好的人际关系与社会支持;
培训大纲:
李绘芳老师的《情商管理与压力缓解培训》课程内容如下:
一、从IQ走向EQ
? IQ智商/EQ情商/MQ多元智能的关系
? 情商主导人际关系
? 情商决定影响力
? 情绪智能
二、情绪运作的规律
? 情绪是什么
? 自我情绪觉察
? 正确认识EQ
? 四种基本情绪
? 负面情绪引发的行为
? 情绪调适
分析:情商管理与压力缓解培训案例!
解析:情商管理与压力缓解内训案例!
案例:情商管理与压力缓解课程案例分析!
三、身心温泉
? 看不见的心魔
? 心灵瑜伽减压四部曲;
? 催眠治疗:走出内在黑洞
四、EQ在管理工作中的应用
? 用心理辅导技术来与人沟通
? 培养“通心力”与共情技术
? 学习解读肢体心灵
? 解读非语言信息
? 分析自我与他人的情绪模式
? 高情商管理者的上、下属情商
讨论:情商管理与压力缓解经典案例讨论!
分组:情商管理与压力缓解培训案例学习指南
分析:情商管理与压力缓解学习中的八大陷阱!
五、发挥情商影响力
? 组织中的个人价值与幸福
? 以人为本关注心灵成长
? 成为团队中的心灵导师
? 创造幸福美满人生


情商管理与压力缓解培训总结
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本课程名称: 情商管理与压力缓解培训

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