快乐工作与爱同行_内训课程

培训受众:

企业全员

课程收益:

以“快乐”作为核心，了解积极心理学界对其的最前沿的学术成果、分析报告及应用价值。探索快乐背后的科学。
培育积极情绪，消除消极情绪的困扰，提高工作的满意度和忠诚度，克服职业倦怠感，做个乐活职场人。
打造建立快乐生态圈：用翔实的本土案例，生动的体验活动，让学员提升对快乐工作的主观认知和行为落地。

课程大纲

【课程目标】
组织目标：
创造良好组织生态环境，提升员工的工作愉悦感
组织的工作愉悦感带动客户满意度，形成优质的利润链
学员目标：
提高获得工作愉悦感的能力
培养积极心智模式，缓解消极压力情绪
体会组织乐观力量，共同营造快乐文化

【课程实施特色——实施流程】
1. 前期筹备
项目调研、宣传推广（宣传册及海报、在线自助服务、小贴士和季刊）
2. 中期实施
幸福心理学
3. 后去跟进
学员幸福感测评、学员幸福评估报告、整体幸福感总结报告

【课程大纲】
一、员工快乐管理——企业必不可少的投资
知识点：
1. 快乐的记忆：为何快乐总是短暂：峰级理论（peak-end）
2. 快乐的感受：如何获得工作心流感（flow）
3. 快乐的思维：如何获得令人快乐的想法（Belife）
4. 快乐资本论：可学习、可复制、可培养、可强化
体验点：
1. 乐观指数测评
2. 视频播放《天底下最快乐的工作在这里》

二、员工快乐起航——职场心智模式修炼
知识点：快乐心智模式的五项修炼
1. 信念商：提高员工的积极思维和归因惯性的有效性
2. 情绪商：提升员工获得正面情绪和和谐人生的动力
3. 人格商：帮助员工突破自我限制和职业发展的瓶颈
4. 意志商：增加员工克服工作挫败感和倦怠感的方法
5. 行动商：加强员工行为驱动力和目标感的管理能力
体验点：
1. 心智模式自我诊断表
2. 人生“五项”投射游戏

三、员工快乐训练——快乐就是核心竞争力
应用点：
1. 职场橡皮人不爱工作的谬论
2. 职场新丁如何保持工作的新鲜度
3. 职场师徒制，把工作快乐加以传承
体验点：
1. 绘制职场之树，找到快乐落点
2. 快乐工作法则ABCDE（引入积极心理学奠基人塞利格曼博士最新的训练法）

【课程特色——课程应用工具】
卡片类工具：乐观积分卡、乐观箴言卡(12张一套)、幸福生活目标管理卡
书籍类工具：《活出最乐观的自己》、《每天读点心理学》、《乐享工作的秘密》
艺术类工具：乐观玩偶、乐观小丑放飞风筝、幸福T-恤
影音类工具：电影观赏专辑、心灵音乐专辑、心流舞蹈专辑
游戏类工具：菩提树、射击场、记忆风暴、心灵手巧

培训师介绍

施怡彤 Ann
美国加州管理学院应用心理学硕士
北京大学首批企业心理导师
企业管理与人力资源开发管理专家
国际培训认证协会知名讲师
业界公认“行业资深培训导师级”专家
企业EAP（员工心理援助计划）项目专业导师
国际商业心理学应用课程体系创始人、首席导师
国际九柱性格学院认可国内首席导师

专业经验：
1、先后服务知名外企、大型国有企业的培训、人力资源及咨询高层管理职业经理人长13年；
2、常年致力于研究发现代人心理健康、生存状态、工作与生活压力等心理学与商业管理各方面问题，在九柱性格学方面有独到的见解，并总结出一套实际应用于家庭、事业各领域的九柱性格应用课程，得到专业人士的推崇，更受到广大职业人士的热烈欢迎；
3、师从国际著名NLP大师、国际资深心灵导师等多个宗派导师；多年来，分别多次赴印度研修心理学及心灵成长的深度课程；也受邀于多家知名广播、电视台和报刊进行专题访问。
4、国内知名商业心理学“名企资源”论谈和沙龙的首席导师，2009到
5、 2010年成功在全国：广州、上海、北京、深圳、宁波、福州、杭州、合肥、长春、哈尔滨等各地举办了全国性分站式“国际商业心理学实战课程”的巡展课程活动，掀起各界对心理学在商业应用的高度关注和热炽学习的潮流。
6、接受《环球时报》、《女友杂志》、《岭南商道》、《中国高尔夫旅游》、《南方都市报》、《新快报》和《南都周刊》等高端资讯杂志报刊专访，发表过多篇关于国际商业心理学应用的专题文章。
7、目前为止，已经成为21CN教育企业培训网、淘课网、中国猎课网、学知网、中国培训热线网、博锐管理在线网、中国管理培训网、清大燕园学习网等培训专业网站签约师资。

授课风格：
深入浅出、娓娓道来的详细讲解，把理论融入具体的案例及动作当中，让学员便于记忆及理解，能在工作中举一反三，避免理论教学中的枯燥问题。
让学员在轻松愉快的气氛中学习和训练，多年来有超过数十家企业的上万名学员接受过施老师的培训，并深表课程的有益性和实用性。

擅长教授课程：
企业幸福课、管理心理沟通技巧、职业心态、人力资源专业课程、压力与情绪管理、领导力与个人风格、有效沟通和公众表达能力、人才测评与管理、性格心理学与个人发展及团队建设、企业EAP项目运作、中层管理干部综合素质提升、职业化发展规划等。

本课程名称： 快乐工作与爱同行

查看更多：职业素养内训课

上一篇：幸福心理学——越幸福，越高效

下一篇：消费者心理学

与 快乐工作 积极心理 相关的最新课程

•构建职场快乐竞争力——管理者，学会让员工快乐起来的奥秘