阳光心态与和谐人生_内训课程

课程大纲

课程内容
阳光心态与和谐人生课程大纲：
一、走近阳光，聆听自我
1、心态，从里到外影响你
2、心态，决定你的人生高度
二、拥抱阳光，感受生命
1、快乐是一种角度
2、健康是福，身心一体
三、塑造阳光，开启心门
1、改变态度
2、向下比较
3、享受过程
4、学会弯曲
5、把握自己
6、时刻感恩
7、修炼宽容
8、抓住幸福
四、养护阳光，和谐人生
1、平衡生活
2、远离孤独
3、培养逆商
4、提升情商
5、奉献他人

课程特色
生动：结合NLP、教练技术、催眠、心理咨询等专业手法，独创“立体互动式”培训风格，生动活泼，机智风趣，现场掌控自如，如行云流水般自然温暖、信手拈来，极具亲和力与感染力；
原创：坚持原创性需求调研与课程开发，多年课程开发的深厚积淀，结合自身峰回路转的丰富生命体验，使课程从体系上、理论上、操作上等都具有非同一般的高度、深度、严谨度与实用度；
实效：深厚的心理学、文学、教育学与管理学功底，善于从本源出发，引导学员经由“自省――内悟――外发”，实现“要我动――我要动”的转化，从而真正改善学员心智与态度，达到事半功倍的培训与绩效改善。

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