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精力管理

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生活在数字化的时代，我们上紧了发条，但是我们却彻底地垮了。面对与日俱增的工作和生活压力，传统的时间管理也显得回天乏术。我们该怎么办呢？《精力管理》一书给出了一个科学而实用的解决方案,其核心思想是：时间管理已不再是可行的解决方案，因为一天中有多少个小时是固定的，但是我们所能调动的精力却不是这样。管理精力，而非时间，才是高效、健康与快乐的基础。
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相关评论

共8条评论

  • amdm
    amdm
    评级：
    发表时间：2012-09-28 09:36

    文章还是不错的,只是理论性较强,没有足够的案例支撑.

  • puranly
    puranly
    评级：
    发表时间：2012-04-10 14:45

    OK

  • nesaily
    nesaily
    评级：
    发表时间：2012-04-07 14:01

    OK

  • tanaley
    tanaley
    评级：
    发表时间：2012-04-07 14:00

    OK

  • lgl211
    lgl211
    评级：
    发表时间：2011-10-18 18:14

    不错

  • xyh_1976
    xyh_1976
    评级：
    发表时间：2011-01-22 22:10

    谢谢

  • cq376
    cq376
    评级：
    发表时间：2010-10-17 11:21

    不错

  • 衣袂飘飘
    衣袂飘飘
    评级：
    发表时间：2010-10-07 11:45

    谢谢分享

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