你的位置： 首页 > 内训课首页 > 人力资源 > 课程详情
课程介绍 评价详情(0)
本课程名称： 压力与情绪管理
查看更多：人力资源内训课
我要找内训供应商
授课内容与课纲相符0低0%
讲师授课水平0低0%
服务态度0低0%
课程介绍 评价详情(0)
课程收益:
课程大纲
1、与日俱增的压力因数
2、什么是压力？
3、职业人的压力源
4、压力的心理学模式
5、识别您的压力类型
6、个人的压力管理
7、压力舒缓小方法
二、自我情绪感知
1、情绪对人的影响
2、什么是情绪?
3、情绪的表达方式
4、情绪的产生原理
5、了解自己的情绪
6、情绪三大控制法
7、常见情绪调节方法
本课程名称： 压力与情绪管理
查看更多：人力资源内训课