7月14-19日七彩甘南之香巴拉王国奇遇记

红色的藏族建筑，蓝色的天，黄色的寺庙屋顶，绿色的草原，黑色的牦牛，紫色的藏族贵族服饰，白色的雪山白云。甘南独一无二的低海拔优势，全地形的藏域景观，被忽略太久因而纯粹的风俗，相对适宜的气候，让这片土地更接近藏传佛教神话中流传了千年的、时轮佛经中不时提及的“香巴拉王国”

体验推荐理由：

1. 景美：全地形的藏域景观，低海拔平均2900米，自然人文景色兼具，中国夏天最迷人的地方, 被美国权威旅游杂志评为【世界50个户外天堂】，被联合国人居环境发展促进会评为【中国最具民族特色的旅游目的地】

2. 避暑：气温在15 ~ 25摄氏度，气候宜人，草原上开满了格桑花

3. 藏族节日体验：7月中旬适逢甘南香巴拉旅游艺术节、香浪节等传统民俗文化节日，机会难得

4. 安全：组织方风雨具有多年组织全国各地特殊地貌民族风情户外活动经验，安全可靠，体验感强。

5. 深度：结合藏族民俗文化节日，策划一系列深度节日体验。同时，还有歌舞言欢、趣味摄影、品尝藏族风味等特色体验。美女们还可以带上瑜伽服或运动服，由老师带领来一场草原舞韵瑜伽体验。

6. 团建 : 非常规旅游,专业的团建领队能用各种开心的心理学游戏让大家迅速的融合在一起临时组建几个小团队,从最初的陌生到亲如一家人,到最后的难舍难分。

7. 省心：除骑马等个别自费项目以外，吃住行游全包，五晚三星标准酒店及特色风味餐饮。

8. 附加值1：旅途中，会有心理学家一路陪伴，在团体心理拓展活动当中或在预约时间为您答疑解惑，发现并修复您的人生断点，疏通您的人际关系，夫妻关系，亲子关系，父母关系以及最重要的与自我的关系

9. 附加值2：专业摄影跟队，为您摄下一个个精彩的瞬间，每一张照片足够惊艳你的朋友圈

报名费用 ：

6月12日凌晨12点前报名费为: 3190元/成人。孩子报名，必须是8周岁以上，如果与父母同房间，优惠150元

6月12日凌晨12点后报名费为: 3490元/成人。孩子报名，必须是8周岁以上，如果与父母同房间，

费用包含：

1、兰州集结，请于7月14日当晚11点之前进驻酒店。出发地到进驻/离开酒店的区间往返交通费用自理。

2、5晚三星标准酒店（标准2人间）

3、行程内第二天D2起，含所有早中晚餐（9餐正餐，5早）

4、专业户外领队、地接导游、活动策划和组织费, 全程大巴等交通费用

5、行程中所列：拉卜楞寺、尕海湖、九曲黄河第一湾、若尔盖草原花湖、扎尕那进村费、郎木寺(包括天葬台) 、格尔底寺(含摩纳峡谷)门票

6、保险每人20万元保额

7、因交通延阻、罢工、天气、飞机、机器故障、航班叏消戒更改时间等不可抗力原因所导致的额外费用，需自理。

甘南旅游注意事项：

机票：暑期旅游高峰+避暑线路+藏族节日，机票行程越早订越优惠

天气：甘南地区昼夜温差大，且天气多变，常有风雨骤至的情况出现。一定要带好防寒衣物，备上雨伞、雨衣、雨鞋，以备不时之需。遇上晴天，太阳毒辣，紫外线强，一定要有帽子、防晒霜、墨镜等防晒品。

风俗与禁忌：藏族是全民信仰佛教的民族，入乡随俗，请务必尊重当地习俗。

1. 献哈达是藏族待客规格最高的一种礼仪，表示对客人热烈的欢迎和诚挚的敬意。哈达以白色为主，亦有浅蓝色或淡黄色的，一般长约1.5米至2米。最好的是蓝、黄、白、绿、红五彩哈达，用于最高最隆重的仪式如佛事等；

2. 喝酥油茶时主人倒茶，客人要待主人双手捧到面前时才能接过来喝；续杯时，客人须用双手把茶碗向前倾出，以表敬意

3. 行路遇到寺院，玛尼堆，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行，不得跨越法器、火盆，经筒和经轮不得逆转。

4. 进寺庙时，忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物，更不得动手抚摸；在寺庙内要肃静，就座时身子要端正，切忌坐活佛的座位;

5. 藏族人一般不吃鱼虾、鸡肉和鸡蛋，不要勉强劝食，不过现在很多藏族人也开始吃了；

6.忌讳用手触摸他人头顶:接待客人时,无论是行走还是言谈,总是让客人或长者为先,并使用敬语,如在名字后面加个："啦"字，以示尊敬和亲切，忌讳直呼其名。迎送客人，要躬腰曲膝，面带笑容。室内就坐，要盘腿端坐，不能双腿伸直，脚底朝人，不能东张西望。接受礼品，要双手去接。赠送礼品，要躬腰双手高举过头。敬茶，酒，烟时，要双手奉上，手指不能放进碗口。