上善若水――魅力女性提升_公开课

课程大纲

做一个魅力女性，让您更有自信！
《上善若水――魅力女性提升》
魅力是不会丢弃任何人的，只有我们自己会丢弃它。会不会丢弃关键是你想不想要，是不是真的想要，并为之付出了努力。不管您是大学生，公司白领，还是一个普通的员工又或者只是一个家庭妇女，每一个女人都可以去尝试！“天下没有丑女人，只有懒女人！”

公开承诺：开课2小时内，您无法接受，全额退还培训费！

【课程收益】：
1、使女性重新认识自己，更好地处理家庭与事业的平衡关系。
2、让每一位女性都可以为自己画出符合自己的妆容，同时指导大家穿着的技巧，不管如何的身材，都可以穿出气质与魅力。
3、营养健康的饮食技巧让女性吃得放心，过瘾，健康与美丽。
4、礼仪的知识规范女性的言行举止，让你的一颦一笑都充满无限的魅力。
5、从心理健康、生理的角度，关注女性，并讲授缓解压力的方法。
6、通过阅读、音乐电影艺术的鉴赏，丰富女性的内涵，提升女性的智慧，从而重塑一个完美的，魅力无限的女人！

【课程概述】：
1、过此培训，让每一位女性都可以为自己画出符合自己的妆容，同时指导大家穿着的技巧，不
管如何的身材，都可以穿出气质与魅力。
2、营养健康的饮食技巧让女人们吃得放心，过瘾，健康与美丽。
3、生命在于运动。办公室的健身运动，让你可以在繁忙中继续保持健康的身体和精神状态。
4、实际操作，教你如何使用水果、蔬菜，实现可以不用花钱去美容院就拥有最美丽诱人的肌肤
留住易逝的青春。礼仪的知识规范女人的言行举止，让你的一颦一笑都充满无限的魅力。

【课程大纲】
第一模块流光溢彩―色彩篇
1、注色彩―色彩是形象的第一视觉要素
2、认识自己的肌肤类型
3、关注款式―穿出个人的服饰风格
4、体型与服饰
5、画龙点睛之一丝巾风情

第二模块心灵瑜伽―心态篇
1、积极乐观
2、自信多多
3、宽容
4、“铜钱”性格
5、完整独立的我
6、活力四射
7、每天进步多一点
8、家庭事业两平衡
9、幽默是最大的智慧
10、美丽永相随

第三模块家庭和谐篇―家庭篇
1、知己知彼
2、爱屋及乌
3、举案齐眉
4、日新月异
5、千娇百媚
6、游刃有余
7、自强自立
8、有容乃大

培训师介绍

安妮老师
西北大学EMBA、国际职业培训师、商务礼仪专家、心理咨询专家
国内第一位专注于员工职业素养提升研究的培训讲师。
中国培训、易道培训、北京百朗、榆林启航等数十家培训公司特约讲师。
长期在外企从事经营管理工作，八年的企业管理经验。
常年对宝洁、摩托罗拉、强生、等全球成功企业员工职业化的研究。
针对房地产、家居、服装、快速消费、通讯、零售行业、化妆品、医药、
等行业培训。
先后在北京、武汉、新疆、广州、西安、深圳、南京等地进行过数百场
培训，培训人数万余人。

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