上海中医大总裁健康管理高层研修班

◆企业董事长、总经理及高层管理人员
◆关注和热爱养生的社会各界人士

企业家及社会精英健康养生管理计划
中华养生文化与实践高层精修班

一、项目概要
当今中国，企业家及社会各界精英面临着重重压力，身心健康问题时常困扰着他们。上海中医药大学基础医学院想大家之所想，急大家之所急，为企业家等精英群体推出精致的健康养生计划。这是一个集个性化中医养生、传统文化讲座、修身养性、专家咨询及交友于一体的健康系统工程，让每位参与项目的学员在繁忙的工作和应酬之余，能够得到国内一流的中医养生保健咨询指导服务。
我们将为学员建立养生档案，常年跟踪监测学员的健康状况，由专家团队指导调养医治各种疾病，提供周到细致的养生保健服务，深入浅出地传授博大精深的中医药科学养生知识。此外，我们还开设蔚为大观的国学研修，震撼心灵的艺术欣赏，洞悉时事的财经讲座，大家品茶论道，游学交友，在修身养性的同时，考察名山大川，人文圣地，于天人之际感悟人生智慧，品味人生真趣。


二、研修安排

【选修方式】
1、部分选修类型：
（1）学员选择单次课程或按模块选修，费用按课程表中的价格。团购或一次选购10天课程，赠送知名专家诊脉及亚健康测试各一次；
（2）团购或一次选购20天课程，赠送全家三人知名专家诊脉及亚健康测试各一次。
2、全选学习费用：39800元/人，含中医咨询诊断费、功法辅导费、养生膏方诊费、讲义资料费、理论学习费、课间茶点费、停车费、发票等费用，不含食宿交通费。享有养生俱乐部会员资格，享受会员待遇。含全家三人知名专家诊脉及亚健康测试；求医绿色通道、终身免费听取项目组组织的各种论坛等。
3、VIP学员费用：45800元/人，含中医咨询诊断费、功法辅导费、养生膏方诊费、讲义资料费、理论学习费、课间茶点费、停车费、发票等费用，不含食宿交通费。学习全部课程，包含价值6000元的易太极学习年卡一张。并近距离聆听著名企业家郭广昌分享太极养生经验，交流互动。获得学员养生俱乐部VIP会员资格，享受VIP会员有关特惠待遇，如体检、体质辩证、求医绿色通道、终身免费听取项目组组织的各种论坛等。含全家三人知名专家义诊及亚健康测试。
外地学员可协助安排食宿，费用自理。


【项目周期】：一年，每月集中一次，周五、六、日上课，共30天。另VIP学员穿插养生保健咨询服务、论坛、沙龙、游学考察等系列活动若干天。

【开班时间】：常年有课，循环开班

【活动地点】：上海中医药大学，名山大川，道观古刹，清雅幽静之地。

【报到手续】：学员在开学日携带身份证复印件、本人近期免冠照片四张（二寸2张，一寸2张，照片背面写上姓名）、名片两张报到。

【项目其他】
参加全部养生保健学习活动的学员，由上海中医药大学基础医学院颁发《上海中医药大学中华养生文化与实践高层精修班》结业证书，证书统一编号。


【养生学习与实践活动安排】
模块一：中医养生原理 按模块选听优惠价7500元，并赠送多位知名专家义诊一次
1、中医养生文化800元
走出中医养生的误区
走进辉煌的中医养生殿堂
2、中医与哲学800元
适合才是最好---了解自身体质，切莫盲目跟风
学习中医哲学，洞悉养生科学原理
3、上工治未病800元
亚健康与中医治未病
给自己的健康打分，预知潜在疾病
已病控制和病后康复
4、调养脾胃与保肝护肝800元
脾为后天之本
如何调养脾胃
肝为将军之官
如何保养肝脏
5、保养肾脏重“先天”800元
肾为先天之本
如何益肾固本
6、如何护养心脉与肺脏800元
心为君主之官
如何保养心脉
肺为娇脏不耐寒热
如何保养肺脏
7、五脏生克与整体均衡800元
脏器与脏器之间的关系
五脏生克与整体平衡
8、《黄帝内经》导读1600元
9、龟法养生800元
养生实践活动：名医诊断、课堂现场诊断、预约课外诊断

模块二： 情志心理养生 按模块选听优惠价6000元，并赠送亚健康测试一次
1、自我心理保养及如何防治抑郁症3200元
九型人格心理与自我认知
情绪与压力管理
为什么会患抑郁症
抑郁症的自我心理治疗
提高生活幸福指数
2、家庭心理保养1600元
夫妻关系与两性心理
男女两性之间沟通是跨文化沟通
亲子关系与亲子心理
3、商业心理与应用1600元
团队心理与沟通心理
人情、面子与关系运作
养生实践活动：中医专家、心理学家课堂现场咨询、预约课外诊断

模块三： 饮食起居养生 按模块选听价3800元
1、合理膳食与“三高”预防800元
饮食预防高血压
饮食预防高血脂
饮食预防高血糖
2、酒文化与养生800元
酒文化与社交文化
“酒场”保养身体秘笈
3、茶文化与养生800元
茶文化与人类文明
饮茶中的科学
4、越吃越美―饮食美容800元
美容食品作用介绍
饮食美容法则
5、人居环境与养生800元
风水与家居装潢
风水与厂址选择
风水与办公布置
养生实践活动：医药专家现场咨询、食疗及膏方配制

模块四： 中医治病与养生 按模块选听价3000元
1、心脑血管疾病防治800元
养生告别降压药
中医防治心脑血管疾病
2、中医治疗糖尿病800元
糖尿病的早发现
糖尿病的防治
3、肝病的中医防治800元
肝病的早发现
肝病的防治
4、肿瘤的预防与治疗800元
肿瘤的预防
恶性肿瘤早发现
养生实践活动：名医诊断、课堂现场诊断、预约课外诊断

模块五： 房事幸福与养 按模块选听价3000元
1、房中养生的奥秘800元
七损八益--房中术与养生
古代帝王房中术
2、劳心者更损元精――话说填精补髓养生800元
填精补髓食方
中医补髓
3、男性常见性问题诊疗800元
男性性功能障碍的症状
男性性功能障碍的诊治
4、房中幸福800元
房中私语―幸福秘方
创造幸福婚姻
养生实践活动：中医专家、心理学家课堂现场咨询、预约课外诊断

模块六： 女性养生 按模块选听价3000元
1、女性内在修养1600元
传统文化与女性修养
女性心理与情绪调节
2、女性养颜美容妙法800元
中医养生美容手诊
中医养生卵巢保养
3、常见妇科疾病防治800元
子宫肌瘤的预防和治疗
女性如何平稳度过更年期
养生实践活动：女性养生功法、女性养颜秘方、女性化妆示范

模块七： 文化素养与养生 按模块选听9000元，并赠送知名专家义诊一次
1、道家养生学说1600元
《道德经》中的养生科学
《庄子》与养心
2、佛学智慧与心态修炼1600元
佛家文化――净化心灵的良药
禅修与养生
3、儒家思想精华解读1600元
半部《论语》治天下
伦理关系和谐与养生
4、《孙子兵法》中的人生智慧1600元
《孙子兵法》中的人生策略
《孙子兵法》――商战智慧的宝典
5、传统文化情趣修养与养生3000元
唐宋诗词赏析
音乐赏析与养生
中国书法的魅力与养生
古玩鉴赏与收藏
养生实践活动： 练习道家内传功法、职场简易健身功法

模块八： 生命在于运动 按模块选听价3000元，（不包括易太极年卡）
1、符合养生之道的传统健身运动800元
运动不当反致病--竞技体育对健康的利和弊
看看自己适合练什么功――常见疾病的功法选择
2、太极拳与养生800元
3、易太极馆学习年卡一张（一年）6000元
知名企业家郭广昌谈太极养生（VIP学员参加）
4、五禽戏、八段锦、易筋经与养生800元
5、忙里偷闲的职场功法与养生800元
养生实践活动：与大师一起修练功法

模块九： 政经热点讲座 按模块选听优惠价6000元，并赠送知名专家义诊一次
1、当前宏观经济与金融形势800元
2、中国经济体质改革的反思与展望800元
3、企业家的投资心理800元
4、股票与黄金等各种金融理财产品的投资策略与实务800元
5、中国房地产市场走势分析800元
6、美元走势对我国经济的影响及应对800元
7、其他经济、军事和外交热点问题透视800元
8、知名企业家管理经验分享800元
养生实践活动：企业家沙龙、企业创新论坛、与知名企业家一起面对面切磋商道


三、项目内容简介
本项目由中医诊断咨询、起居养生辅导、养生功法修炼、养生文化课堂四大部分九个模块构成：

3.1名中医诊断咨询
由上海中医药大学等国内外权威的名老中医为每位学员预约时间进行“一对一、面对面”的“望、闻、问、切”的精心诊断与咨询，根据每名学员的不同体质和身体状况提供针对性、个性化的保健或医疗整体方案、养生方法指导和跟踪咨询。保证企业家养生保健始终沿着正确的方向进行。

3.2起居饮食养生
中医专家根据每个学员的体质状况和季节不同，开具四季养生食方药方及练功健身方案，相应膏方药剂由上海中医药大学附属专业医院精心调制，保证学员得到适合自己的个性化、实用的饮食养生服务。安全易行，延年益寿。

3.3养生功法修炼
不定期选取黄山、千岛湖、峨眉山等风景优美幽静之地，由传统养生功法专家教授学员们学习修炼太极、揉太极、易筋经、八段锦、五禽戏等传统养生功法。助力学员掌握自我放松调节和强身健体的方法。需要练功辅导的可推荐正规教练上门指导，练功水平提高迅速，身体健康状况改善明显。
VIP学员可以常年在复星集团旗下易太极养生馆（连锁机构）学习修炼陈氏太极拳。练功的同时还有机会接触郭广昌等知名企业家，扩展高端人脉。

3.4养生文化课堂
由上海中医药大学、复旦大学等全国知名中医学府和综合大学的权威教授和专家通俗易懂地讲授养生保健的实用方法、常见疾病的预防与治疗、中医的医理医道、中华养生的哲理和中国人的社会心理，使学员不仅能够明白养生的道理，而且能够在潜移默化中提升中华文化的素养底蕴、人生智慧和幸福指数。

四、项目特色
权威性：由全国一流的中医学府――上海中医药大学基础医学院主办，汇聚全国知名中医专家学者和国学大师。保证所学中医养生内容的正统、科学和健康。

实效性：除了在课堂上讲养生理论，学员还将获得名老中医的亲自诊断治疗和跟踪保健指导。学员们不但学习养生的精华知识，而且掌握国学中实用的修养身心的功法以及现代心理学管理情绪与压力的方法。

游学型：三分之一左右的课程选择在自然环境优美的人文胜地举办，远离都市喧嚣，在青山绿水之间静心修养。

体验式：本项目选择易学易炼、活泼自然的养生功法，使学员身心放松、体会快乐学习。

部分专家学者企业家简介
严世芸 上海中医药大学终身教授，博导，上海市名中医。《辞海》中医学科主编。担任国家教育部医史文献学重点学科带头人。目前承担多个中医中药治疗心血管疾病的重大科研课题。临床上擅长中医内科，对中医治疗心脑血管疾病及疑难杂症颇有心得。
段逸山 上海中医药大学终身教授、博导。曾任上海中医药大学医古文教研室、中医文献信息室主任，图书馆馆长、中华中医药学会医古文分会主任委员，《医古文知识》杂志主编，普通高等教育中医药类规划教材编审委员会委员。现任《中医药文化》杂志编委会主任、校课程建设委员会委员、专家委员会委员、教学督导组副组长、中华中医药学会医古文分会名誉主任。
谢建群 教授，博导。上海中医药大学党委书记兼常务副校长。主要从事中医中药治疗胃肠病的临床与实验研究，对肠易激综合征、溃疡性结肠炎、慢性萎缩性胃炎的研究取得了卓越的成就。对胃肠病的治疗与养生有独到之处。
刘 平 教授，博导，上海中医药大学副校长，上海市中医药研究院研究员，副院长，国家教育部重点学科中医内科学学科带头人，国家中医药管理局中医肝病重点研究室主任。20多年来一直致力于中医药防治慢性肝病的临床与基础研究，对肝纤维化的治疗研究取得了重大成就。
王 群 教授，上海中医药大学党委副书记。心理咨询专家。在礼仪教育、心理咨询及中国语言文学等方面有较深造诣。
叶 进 教授、博导，基础医学院院长、中医基础理论研究所所长。对外感及杂病的辨治规律及脾胃病证方药有研究。现为中华中医药学会中医感染病分会委员，中华中医药学会仲景学说分会委员。
郭广昌 全国人大代表，上海市工商联副主席，上海市浙江商会会长。现任上海复星高科技有限公司董事长、上海复星实业股份有限公司董事长、复地股份有限公司董事长。
李其忠 上海中医药大学教授、博导，上海中医药大学中医药文化研究与传播中心常务副主任。法国杵针中医学院客座教授。曾师从沪上中医名家金寿山、张伯讷、叶怡庭等教授。临床擅长诊治急慢性喘咳病症、急慢性肝胆病症、老慢支、高血压、冠心病、性功能减退等疾病。对虚损性疾病的调补素有研究。
王庆其 上海中医药大学教授、博导，上海市名中医。曾先后师承中医名家方药中、裘沛然。从事中医内科临床40年，经验甚丰，擅长治疗脾胃病及心身疾病。
何裕民 上海中医药大学教授、博导，中华医学会心身学会主任委员、国家科技部“十一、五”大型国家支持项目：“亚健康”课题第一负责人，临床主攻肿瘤的中医治疗，尤其擅长于胰腺癌、肝癌的治疗，在中医基础理论、身心医学、医学、哲学等领域造诣深厚，在国内有较大影响。
朱邦贤 上海中医药大学教授、博导，师从名中医赵锡武、方药中教授。擅长冠心病、病毒性心肌炎、糖尿病及肝病的临床治疗与研究。
潘朝曦 上海中医药大学教授，上海中医回春疑难病研究所所长，防治感冒空调发明人，中央电视台《名师名校》栏目介绍的医学专家。师从当代中医泰斗张伯臾教授，以擅长治疗各种疑难杂症而享誉海内外。
吴鸿洲 上海中医药大学教授、博导，上海中医药博物馆馆长，全国高校博物馆专业委员会主任委员，上海市医史学会主任委员，上海市药史学会副主任委员，上海文博学会常务理事，中国自然博物馆协会理事。从事中国医学史教学研究逾三十年，撰写出版《中华医学文物图集》等多部著作。
何新慧 上海中医药大学教授，博导，伤寒论教研室主任，我国最古老的中医世家“江南何氏妇科”的第29代嫡系传人，在子宫肌瘤、内异症、慢性炎症、卵巢囊肿、性功能障碍、更年期综合症、乳腺增生等病症的中医治疗上有极其丰富的临床经验。
张再良 上海中医药大学教授，博导，金匮教研室主任。师从殷品之教授。致力于中日间学术交流工作，主要以“金匮”病症与治法方药的研究为主。临床擅长治疗消化系统、心血管系统、呼吸系统疾病以及肿瘤康复、虚症治疗。
樊民胜 上海中医药大学教授。现任卫生部伦理委员会委员，教育部医科院校学生素质教育指导委员会委员，全国医学伦理学会常委，上海市医学伦理专家委员会委员，国家人类基因组南方中心伦理与社会问题研究部副主任，上海市辅助生育专家咨询组成员。
张如青 上海中医药大学教授，中医文献研究所所长。长期从事医古文、中医文献学教学及中医门诊、临床带教工作。在治疗内、儿科呼吸系统疾病与消化系统疾病方面积累了丰富的经验。临床擅长咳喘、胃肠炎、失眠、糖尿病、脱发的治疗。
郭永洁 上海中医药大学教授，温病教研室主任，中医营养食疗研究室主任。全国中华医学会中医感染病分会委员，上海药膳食疗协会委员。临床擅长治疗慢性消化性疾病，如慢性胃炎、胆囊炎、溃疡病；老年病，如冠心病、糖尿病、脊椎病等；以及中医湿热证、虚症调理等。
胡冬裴 上海中医药大学教授，医学博士，中医基础理论教研室主任。长期承担中医基础理论、中医美容学等教学工作。临床上擅长治疗青春痘、面部色素沉着、扁平疣、皮肤过敏等碍容性疾病，尤以中医美容内外兼治为特长，倡导健康美容新理念。
章震宇 上海中医药大学副教授，心理学博士，心理教研室主任。现任上海心理咨询专业委员会副主任，上海市公安局特聘心理咨询专家。擅长团体心理咨询、沟通技巧、团队建设、时间管理、情绪管理、压力管理、员工激励、领导艺术等方面的教学。长期担任国家职业心理咨询师培训讲师、心理咨询师培训督导和心理咨询师认证考官。
吴志坤 上海中医药大学副教授，体育部主任。主要从事传统保健体育教学，高水平运动队管理，运动医学学科管理等工作。
黄忠达 上海陈式太极拳陈小旺拳术研究会会长，易太极养生馆创始人。知名企业家郭广昌的太极拳老师。他对太极拳进行了重新定义：“太极是哲学，是文化，只有将太极的阴阳思想和理念融入到拳里，才能称得上是真正的太极拳。”他第一个提出“太极拳需要检验”，并且推出一整套符合科学原理的检验模式，并运用于教学实践中，让所有学员都能学得准确，学得明白。
陈长流 陈氏太极拳第十二代传人，陈家沟著名太极拳师，国家武术六段位，一九八四年至今任陈家沟太极学校教练，兼任陈家沟陈氏太极拳研究会常务理事，温县陈氏太极拳协会常务理事。
李 定 上海中华文化研究所所长 上海易经学会会长
王德峰 复旦大学哲学学院教授、博士生导师。主要教授《哲学导论》与《艺术哲学》，其授课风格极富魅力，激情洋溢，见解深刻，被誉为“哲学王子”。
汪涌豪 复旦大学中文系教授。研究方向：古代文学、美学及文学批评史。
王雷泉 复旦大学教授、博士生导师；宗教系系主任、宗教研究所所长；中国宗教学会理事、上海宗教学会理事暨副秘书长、中国佛教文化研究所特约研究员；中国佛学院、九华山佛学院、闽南佛学院、岭东佛学院客座教授。 研究方向：佛教哲学和宗教学原理。
林海兴 音乐学院附中副教授，教授外国音乐史，音乐学，音乐欣赏。兼任贺绿汀艺校副校长、上海市职业教育音乐表演实训中心常务副主任。
果宁法师 中华传统文化研究会副会长，厦门佛教学会常务副会长,龙岩西普陀寺住持，礼中国佛教协会前会长赵朴初学佛。
赵 霖研究员，博导，现为中国人民解放军总医院营养科副主任、卫生部十大“健康教育首席专家”、中国食品科技学会理事。先后被聘为欧洲出版的国际学术杂志《TraceElements in Medicine andBiology》（SCI收录）的顾问委员会委员、香港特区香港保健协会医学顾问、农业部“绿色食品专家库”专家成员。
鲍 峰同济大学传播与艺术学院老师、当代艺术家、古玩收藏家。
华 民复旦大学经济学院世界经济系主任、教授、博士生导师。中国世界经济学会副会长，上海市人民政府决策咨询委员会专家，上海市"十?五规划"专家委员会顾问，上海市企业家资质评审专家，上海市国际友人协会副会长。
徐培华 复旦大学经济学院教授，复旦大学华商研究中心主任。曾任《世界经济文汇》杂志主编，美国哈佛大学费正清东亚研究中心访问学者、客座研究员，美国麻省理工学院国际研究中心访问学者等。
马 涛复旦大学经济学院教授，博导。研究领域：中外经济思想史与比较；经济哲学；东方管理理论与模式。