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婚姻家庭和谐之道—夫妻双修与心理养生

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培训受众:

1. 80后新时代小夫妻
2. 外企、国企女性企业家、企业高管、HR等
3. 迫切需要改善、平衡工作与家庭的企业中高层管理者
4. 所有热切渴望改善家庭环境,提升夫妻和谐的社会人士

课程收益:

1.找回对婚姻幸福的感知力,爱与被爱的能力
2.用心理养生的独特方式,夫妻双修,提升沟通力
3.真诚地探索了当代家庭婚恋的“雷区”,提升家庭和谐幸福度
4.领会到婚姻的艺术在于:不要期望丈夫是戴着光环的神,妻子是飞翔的天使;不要苛求对方十全十美,而要培养韧性,耐性,理解和幽默感。

课程大纲

思索篇
第一讲 中国婚姻家庭现状分析
1.影视作品《中国式离婚》《金婚》片段赏析
2.冷暴力——婚姻“慢性毒药”
3.“家暴”实质——妻子的“误性产物”
4.不断攀升的离婚率——“祸起谁手”
互动小环节
初恋情景重现/夫妻角色互换/真心话大冒险

理论篇
第二讲 婚姻家庭心理学理论学习
1.幸福婚姻秘诀——罗伯特·斯腾伯格的爱情三要素
2.爱情公平理论
3.爱情三角理论
4.婚姻中的五大心理需求
5.夫妻“剪刀差”原理

探索篇
第三讲 原生家庭
1.“原生家庭”新概念探索
2.原生夫妻关系解决对策——“心灵回溯”
3.夫妻双修的关键——自我觉察
夫妻情感模式三类型——①安全型﹝无话不说﹞
②回避型﹝无话可说﹞③焦虑型﹝无话不吵﹞
婚姻的生命周期与夫妻关系调试
幼稚期的两次角色转换
从恋人到夫妻
从夫妻到父母
抚育幼龄子女期间的夫妻关系调试
正确处理姻亲关系
成长期的双重角色冲突
“男主外,女主内”并非天然合理
夫妻在家庭角色和职业角色上的冲突及其表现
中年婚姻阶段的夫妻关系特征
中年夫妻的婚姻家庭关系调试
关于夫妻“隐私权”
青春期教育及青春期亲子沟通

挑战篇
第四讲 幸福婚姻“潜规则”
“小三谁之错”——远离婚姻“雷区”
2.职业冲突——回家,把工作关在门外
3.爱情之道——“江湖义气”不可少
4.80后“闪婚”、“闪离”——成熟的爱
5.“妻管严”是福——不要做婚姻的“文盲”
6.和谐家庭秘诀——建立“吵架留言簿”

升华篇
第五讲 爱的力量
爱是最好的粮食
努力创造一个幸福舒适的港湾
夫妻性爱生活调查——保持合适的距离
4.以柔克刚,无欲无求,大爱回报

培训师介绍

上海益西企业EAP心理援助机构高级EAP顾问、企业心理培训师
EAP心理辅导师/心理疏导实务岗位能力认证项目实操培训导师
NLP简快治疗师/婚姻家庭治疗师/职业规划师
组织诊断分析与压力预防对策系统培训师
日本EQ-ELP情商效能沟通训练师
美国供应链管理协会注册管理师
中国心理学会会员/心理学硕士

十二年国企和外企服务与管理经验,十年企业EAP心理援助与管理者心灵教练专业经验。擅长用整合的模式处理婚姻家庭、青少年成长、性格对职业选择等如何与原生家庭关联的问题。对求助者的帮扶教练中,善于发掘求助者未曾开发的自我疗愈的能力、理念转化的能力和适应工作与生活系统平衡的能力。教练中通过觉察、感受、连接、欣赏、放下、替代的体验互动模式,让求助者成长帮扶和辅导纳入一个运用咨询师“本体”-“空性”觉知当下的系统当中,并与求助者建立信任开放的“下对下”的教练关系,引领求助者看到新的选择和发展方向,最终实现求助自助的帮扶目标。

服务过的客户:中石化,中石油,中航油,中粮集团,华电集团,中电投,工行,建行,农行,交行,拜尔科技,朕想,华为,上汽,上海建工,上汽通用五菱,中国移动,中国联通,中国电信,天合光能,神华集团,国家电网,南方电网,西北空管局,南方航空,吉祥航空,江森自控,普华永道,葛兰素史克,大唐电力,708研究所,上海航天所,长城电子等。


培训特长:

1、 教练式领导力(1-3天)
2、 HR应用心理学(招聘测评面试绩效访谈)(1-3天)
3、 婚姻家庭辅导与治疗技术(3-6)
4、 EQ情绪管理与压力管理技巧(1-3天)
5、 员工心理辅导技术(1-6天)
6、 顾问式销售与谈判心理学(1-3天)

本课程名称: 婚姻家庭和谐之道—夫妻双修与心理养生

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