高效时间管理与效率提升 ——高效时间管理

企业高层管理干部、企业中层管理干部、企业中高层管理干部、企业部门经理、企业部门主

管、企业管理干部等

1. 帮助学员从效能、效率和勤恳三个方面全提升时间管理能力；
2. 帮助学员建立正确的时间观念，掌握时间管理的技能，从而提升工作的效能与效率；
3. 帮助学员在工作、家庭生活方面建立平衡式的人生。

 课程背景：
 为什么做的是同样工作，业绩却大不相同？
 为什么有的人碌碌无为，有的人硕果累累？
 为什么有的人总感叹——时间根本不够用？
 为什么有的人像消防队员，哪里起火往哪里跑，有的人悠然自得，稳坐钓鱼船？……
其背后的关键就是会不会进行有效的时间管理——时间是我们唯一对每个人都公平的资源，时间是最高贵而有限的资源，不能管理时间，便什么都不能管理。做好时间管理，不再因虚度光阴而悔恨，它是实现人生规划的保证。事业有成的人，成功原因有很多种，但共同之处——时间管理的专家。
 课程时间：1天

 课程大纲：

 开篇测试——谁偷走了我们的时间？

一、 正确对待时间

1. 时间是什么?
2. 时间特性与价值；
3. 为什么需要时间管理？
4. 为什么时间总不够用？
5. 时间管理理论的演变。

二、 如何提升你的效能

1. 类比分析：时间管理与花钱；
2. 测试：你是这样做事的吗？
3. 忙人的告白
4. 与使命连结并认清角色
5. 8020法则
6. 四象限法
7. ABC管理法
8. 6点工作制
9. 德鲁克的回馈分析法

三、 如何提升你的效率？

1. 影响效率的陋习
2. 设定明确的目标；
3. 拟定周详的计划；
4. 立即行动
5. 8大效率之道；
6. 7大省时之道；
7. 3大赢时之道。

四、 如何进行果断授权？

1. 为什么领导越做越累，而下属却越来越闲？
2. 哪些可以授权？哪些不能授权？
3. 如何有效授权？
4. 有效授权的七大步骤；
5. 猴子管理法；
6. 沟通到位，事半功倍。

五、 如何进行有效的会议管理？

1. 为啥会议会低效？
2. 会议管理8个基本原则；
3. 会议管理其它细节要求。

六、 如何进行精力管理？

1. 蓄水池：养精蓄锐；
2. 如何恢复身体、情感和思想能量？
3. 如何平衡工作与家庭？

浙江大学、清华大学、上海交大、上海财大特聘专家；
实战管理专家；华略管理学院执行院长；
誉为“最佳执行教练、中国战略执行力第一人”；
行课网首席培训师，阿里巴巴特聘专家；
多家媒体杂志专栏撰稿人、多家培训机构特聘专家；
中国管理咨询行业十佳杰出人物、全球500强华人讲师；
著作：《为结果而战：打造以结果为导向的执行模式》。

蒋小华老师拥有10年以上的企业管理实践，积累了丰富的管理实战经验；多年的职业讲

师生涯，培训了1000多家企业，超10万学员，积累了丰富的培训经验，特别在执行力领域造

诣斐然，成为企业界首选的执行力培训讲师。在培训方面地以学员为主体，以效果为导向，

引导与启发学员，获得了学员们的一致好评。

当社会进入移动互联网时代，传统管理模式即工业时代的管理基本过时，蒋老师洞察企

业的管理大势，把脉商业的发展方向，结合对管理的理解，对未来的洞察与判断，独创“互

联管理模式”。

主讲课程：

互联网思维类：互联网思维管理模式、赢在互联网思维、互联网 转型

中高层管理类：

中层执行力、团队执行力、战略执行力
战略管理、打造企业新中层、打造高绩效团队
领导力修炼、8090后员工管理、人才的选育用留
有效沟通与协作、内部客户服务、问题分析与解决


部分典型内训客户：

合作院校：浙江大学、清华大学、中国海洋大学、上海交通大学、山东师范大学、西南财经

大学、湖南邮电职业技术学院、宁波理工学院、重庆医药高等专科学院、上海财经大学金融

学院……

通信邮政：中国移动、中国移动终端公司、西双版纳移动、浙江华为、中国联通、中国电信

、中国邮政、沈阳电信工程公司、淳安联通公司、中讯邮电、滁州移动、连云港移动、重庆

电信、上海贝电、中国移动设计院河北分公司、北京移动、南昌移动、楚雄移动、合肥移动

、温州联通、山东电信、河池联通、中讯邮电设计院、……

银行金融：工商银行、建设银行、农业银行、农村信用联社、贵阳乌当信用联社、恒泰农合

银行、徽商期货、光大永明人寿、上海交通银行新区支行、上海交通银行金山支行、招商银

行深圳分行、河北银行、德阳信用社、宁波东海融资租赁、中国银行梅州分行、山东兰山农

村合作银行、工商银行四川省分行、常山县村镇联合银行、农业银行呼叫中心（天津）、宁

波通商银行、招商银行深圳分行……

电力能源： 国家电网、海南电网、宁夏煤电、宁夏煤业集团、中国南方电网、神华国华、塔

里木油田、延边油田、协鑫矿业、牛山矿业、开封供电局、镇江供电公司、长沙矿冶研究院

、中国石油华东化工、临沂宏达集团、东方日升、萧山供电局、浙江中源能源集团、德润集

团、河南环宇赛尔、钱江电气集团、中南水电勘测设计研究院、华强化工、东方电缆、中国

石油安徽销售分公司、长春四平供电公司、广西电网贵港分公司、福建省天玉方圆矿业有限

公司…..

建筑房产：中建五局、奔腾建设、五建集团、六建集团、振龙房地产、金果湾生态旅游、和

记黄埔地产、中铁隧道集团、永联建设工程、西溪国家湿地公园、东宏地产、北京墨臣、江

西洪大、重庆高科、杭州二轻集团、浙能房地产、山西高速公路、银川盛世华新置业公司、

宁波建筑行业人力资源经理班、亨特道格拉斯（中国）投资有限公司、重庆康德、云南大朝

房地产公司、宁波中冠工程造价事务所、山东万鑫建设……

纺织服装：杉杉集团、雅戈尔、侨蒙服饰、浪莎袜业、梦娜袜业、宝娜丝袜业 、大众制衣、

绣锦集团、上海贝尔尼尼服饰、怡创印染……

机械电子：三一重工、中国兵器、方正集团、晨龙集团、奥托尼克斯、天宝电子、嘉兴万正

电子、美的电器、西南兵器、浙江八达铜业、无锡聚辉、深圳航嘉、东信和平、雷兹互感器

（上海）、江淮动力、北京大恒、湖南中旺、浙江恒丰泰、北京巴威公司、杭州浩瀚机电设

备公司、浙江浙能嘉华发电有限公司……


机器配件：浩泽环保、上海坦达座椅、野风集团、伯虎链接、梅花锁业、法兴锁业、大赛璐

安全系统（江苏） ……


工艺饰品：港福珠宝、伟海控股、新光饰品、顺隆相框、三星地质珠宝、宁波一航、江西新

阳陶瓷、金牌亚洲陶瓷、北京新中源陶瓷公司、广州特地陶瓷……

网络科技：阿里巴巴、2345网络科技、联想集团、凤凰网、宽岱电讯科技、超干软件、麦杰

科技、雷讯网络技术、北京华夏视科图像技术、杭州天宽科技公司、凤凰网、杭州天宽科技

、上海杨浦科技集团……

政府机关：枣庄市委、嘉兴人事局 、东阳公安局、宁波海事局、东莞社会保障局、中原法院

、福建莆田市荔城区、东莞劳动保障局、山东微湖监狱、江阴市人力资源与社会保障局、贵

州清镇市政府、苏州图书馆、深圳市龙岗区党务、温州机场、海南儋州市委、广东肇庆市委

、山西运城工商局、贵阳政法、重庆渝中区法院、重庆工商局、邹城卫生局、重庆市妇幼保

健院、山东青州组织部、重庆市县卫生局、金乡县财政局、重庆卫生监管局、桐乡城市规划

设计研究院、贵州石化轻纺工会、温州瑞安农林局、新疆喀什政府、宁波国家高新区、上海

广播电视台、湖南省铁路运输检察机关、东钱湖办公室、浙江烟草局、浙江省气象局、中国

国航、镇海规划局、大连机场……

食品农业：可口可乐、浙江农都农产品公司、黑龙江农垦总局、雪花啤酒、年年富、上海纽

贝滋营养乳品有限公司、顶益食品、大连振新川连、农标普瑞纳、南京雀巢、湖北枝江酒业

、青岛饮料集团、浙江新迪嘉禾食品、陕西石羊(集团)、麦斯乐食品、浙江美丽健乳业集团

……

交通运输：上海轨道、安富轿车驳运、中理国际、上海远州集团、天津航道局、浙江省交通

投资集团、韩泰轮胎、宁波交通投资集团、宁波明日控股集团、中交上航局航道建设公司、

扬帆集团、山西高速公路、宁波交通规划设计研究院、贵州云关公路、夏晖物流、浙江华策

汽车有限公司……

其 他：宁波钢铁、宁波申江控股集团、宁波华东城集团、南阳第九人民医院、浙商杂志

、中国小商品城集团、中首控股、新华制药、淮安市淮阴区乡镇卫生院、海南白马、南宁桂

邕辉、湖北数字证书认证管理中心、重庆医药高等专科学校、山东家庭号、红星美凯龙、杭

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限公司、宁波申江控股集团有限公司……