教你多活20年的方法---修身养性之法(延年益寿篇）_内训课程

培训受众:

人人都想长命百岁，到底如何才能延年益寿。我们多年研究人体健康长寿方面的研究。开发这些以健康长寿的讲座内容，我们的研究的是在我们的身边为什么有的人就能活到90-100岁，有的人就不能活到那么大岁。我们的课的目地教大家去强身，强身健康而获得长寿。而不是被动得病，被动得治疗，被动得死亡。

课程收益:

教学员，如何用特定的练习方法，去获得健康的身体，健康的身体是长寿的保证。如何通过特定的练习养性的方法改变人的行为和性格，养成一个好的习惯。修身养性的练习可使人多活20年。也可努力活到100岁以上。用一堂课所学的方法收益后半生。

课程大纲

教你多活20年的方法---修身养性之法。
一.人们都想获的长寿的方法。
二.长寿讲座与健康讲座不同之处。
三.在现实生活中如何通过修身锻炼获得健康长寿。
四. 修身练习为什么和我们日常练习在方式不同。
五.修身修人体那个部分。
六.教如何修身练习方法，修身锻炼注意事项。
七.为什么修身练习可保持健康的长期性。
八.现代影响我们长寿的因素有那些如何的解决。
九.为什么这样吃人才能健康长寿，长寿老人为什么喜欢这样吃。
十.养性养人体的那个部分。
十一.教大家如何养性练习方法。练习注意事项。
十二.这种方法人人都可以做的到。
十三.如何通过养性的方法改变行为和性格。
十四.为什么修身养性修练是古人为了达到自我完善的唯一途径。
十六.为什么只有保持健康的长期性才能获的长寿。
十七.人们获的长寿的奥秘是什么。
十八.人体三宝精，气，神是怎么来的。
十九.修身养性的练习可使人多活20年或更长久。
二十.修身养性是我们的前人总结出想长寿的唯一练习方法。

培训师介绍

健康讲座,健康研究,长寿方面的研究多年研究人体健康长寿方面的研究。主要讲座教你多活20年的方法---修身养性之法。一.人们都想获的长寿的方法。二.长寿讲座与健康讲座不同之处。三.在现实生活中如何通过修身锻炼获得健康长寿。四.修身修人体那个部分。五.教如何修身练习方法，修身锻炼注意事项。六.现代影响我们长寿的因素有那些如何的解决。七.养性养人体的那个部分。八.教大家如何养性练习方法。练习注意事项。九.如何通过养性的方法改变行为和性格。十.人们获的长寿的奥秘是什么。十一.人体三宝精，气，神是怎么来的。十二.修

培训特长：

教你多活20年的方法---修身养性之法

本课程名称： 教你多活20年的方法---修身养性之法(延年益寿篇）

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