如何在挑战中保持最佳状态_公开课

培训受众:

来自行业领袖、高管、精英等, 尤其那些事业人生充满了压力和挑战，决策、创新、形象及健康已受威胁的（限30人/班）。

课程收益:

个人：
1. 优化决策、创新，轻装上阵（智商IQ）；
2. 优化管控情绪、逆境的能力（情商EQ和逆商AQ）；
3. 更好地树立形象，运用影响力 ( 力商PQ)；
4. 保持青春活力，掌握健康生命（体商HQ）；
5. 平衡工作生活；

企业：
1. 更有效地发展、开拓；
2. 减少决策失误、创新匮乏、执行不力、人才流失等所致的成本。

课程大纲

课程前言：

在讨论领导力和最佳状态时, 人们通常不去考虑它在重大挑战和强大压力下的生存能力。不幸的是事业人生中充满了挑战和压力，挑战压力可以激励我们，也可以让我们决策不力、创新低迷、身心疲惫、加速衰老，甚至英年早逝。福布斯调查表明总裁比一般人还多了三种压力来源：工作节奏、巅峰上的极度复杂、以及社会孤独。中国企业家健康工程的调查显示，500多名被调查的企业家大多处于亚健康，55%经常处于激烈的竞争压力之下，45%则处于阶段性的压力，改革开放以来约有1200多名企业家因为压力所致的抑郁症而自杀身亡。

高管的状态直接影响企业的命运。苹果机总裁 Steve jobs的健康曾在引起了全美国的争议，因为许多人靠他生存，有些人甚至提出了股票的安全问题。要在挑战中领先一步，每一个人都需要建立一个完整的个人系统

培训师介绍

杨斌博士－人力资本医生,总裁教练

　　杨博士是洛杉矶的CEO兼顾问。她毕业于复旦大学上海医学院，兼修法律。后来她在加州大学UCLA附属医院及得克萨斯科大做内科及心理科住院医师，并兼修经济法和经济学。杨博士致力于决策、最佳状态和人才国际化, 让成功持久+顺利！杨博士帮助高管们更富有魅力，协助崩溃了9个月的总裁几小时内重新站起来，意气风发。杨让严重失眠了30多年、头发已花白的管理人员2周内恢睡眠，大地回春。杨博士自己也经历过许多惊涛骇浪，她非但没有衰老，依然青春如故。

本课程名称： 如何在挑战中保持最佳状态

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