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本课程名称: 厦门拓展训练
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课程大纲
①按培训对象可以区分为个人拓展训练项目和团队拓展训练项目两类:
个人拓展训练项目:依据“以较低的体能要求,获得最大的心理挑战”的原则精心设计。每项活动对受训者的心理承受力都是一次极大的挑战。让受训者明白真正的敌人是自己这一人生真谛,树立战胜自我的信心。
团队拓展训练项目:以复杂性、艰巨性为特征。良好的团队气氛,成员间的相互信任、理解、默契、配合是活动成功的关键。团队项目对于改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神有很强的针对性。
②按培训项目可以区分为水上、野外、场地和室内四类主要科目:
水上拓展训练项目:孤岛求生、乘筏漂流、游泳、潜水、跳水、扎筏、划艇、龙舟等;
野外拓展训练项目:登山攀岩、户外生存、洞穴探险、丛林跋涉、定向越野、远足露营;
场地拓展训练项目:求生、天梯、空中单杠、断桥、雷阵、沼泽、弓道、绳网以及各种团体组合项目等;
室内拓展训练项目:以领导艺术、管理技巧、人际关系、团队建设为主要内容,综合运用情景模拟、问卷自测、案例分析、角色扮演等各种现代培训方法。
行者无疆素质拓展训练核心课程――训练项目的最优化配置,主题突出,特色鲜明。
团队建设拓展训练课程
中高层领导拓展训练课程
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