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本课程名称: “幸福领袖”―幸福学高级实修班
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培训受众:
课程收益:
课程大纲
我们相信烦恼的此岸就是幸福的彼岸。
“学而时习之,不亦说乎”,我们认为这个“学”不仅仅是指学知识,更是指生命实践体验。
“一切有为法,如梦幻泡影,如露亦如电,应作如是观”,你所经历的惊怒喜悲乐,都是促进你“明明德”的过程,而不是你的定性,深刻理解因缘所生法,一切精神物质皆无固定不变的自性,理解生命的运动性与可造性,因上努力,果上随缘,执而不着。这不是某种“心态平衡” 的调整学说,而是真正使你大福大成的智慧。
惜缘、惜福,圆满人生!
――幸福学专家 田 欣
幸福学――关于幸福的学问
揭示生命真相,找到幸福的方法
『幸福学』
幸福学关注的是获得幸福的方法与获得幸福的能力。而不仅仅是日常说的调整心态与舍得理论。作为一种建立在东方哲学背景和深刻的人类经验基础之上的系统思维,幸福学最大的贡献在于,以“天人一体”为宇宙生命观,相信幸福是我们与生俱来的本能,认可一切物质与精神生产活动、积极与消极实践经历对人类的发展价值。不把人当成是“问题人”,尊重人们的实践经历与经验。相信人们可以随着持续增长的“幸福能力”,能够面对一切生存真相,并主动为自己创造持久的幸福。
幸福学关注现实生活,并助你找到解决的方法――
1、现实生活中,有欲望、需求、事业、家庭、烦恼、快乐、牵挂、伤害,我们不可能真正放下一切,心无挂碍,我们如何“与尘共舞”,创造我们的“天堂人生”?
2、将自己修成“圣人”、“高人”,不受外界影响,管住自己,不让欲望主宰,只有欣喜没有悲痛伤痕,果真如此,人还是人吗?
3、财富与物质,美食豪宅名车,无法给自己带来持久幸福,但为什么我们还是“唯财是命”;
4、经常为要不要做某件事、怎么处理某件事而感到烦恼;
5、外在的因素损害或阻止了你的事业发展;
6、无法控制自己的情绪,经常对周围人因为一点小事发火;
7、当你每次要做某种跨越式的调整时,总是会受到亲人朋友的阻止与劝告;
8、一个很好的事业计划,结果却不如人意;
9、你给了孩子最好的一切,根本管不了孩子;
10、你尽一切努力去爱另一半,但婚姻经常出现问题;
11、你也很想学习,但不知道学什么;
12、修心养性,能讲得出来,但事情真到了自己身上,却发现“束手无策”;
13、曾经爱到了“灵魂最深处”,但爱情变脸的速度让你无法接受;
14、最真诚的朋友,你却被他骗了;
15、工作中,人际关系尔虞我诈觉得无所适从或是变得麻木;
16、与你朝夕相处的某人,脾气特别不好,你非常难受;
17、你发现在商场拼搏多年后,不知幸福与生活为何物了;
18、无论你的工作表现多么出色,总是会有人看不起你,指责你的缺点;
……
幸福学,关于我们“终极生命目的”的学问,最最值得投资的学习领域
先学习怎么获得幸福、再通过“实践-体验”――
让你得到更多幸福体验,实现圆满幸福人生!
“幸福领袖”―幸福学高级实修班简章
『招生对象』
希望人生获得幸福、成功的人士,包括企业家、高层管理者、经理人、营销、人力资源、教育培训等各行各业的社会精英人士。
『课程导言』
“幸福领袖”实修班是将东方哲学的智慧运用在日常生活与事业实践中的实用课程。本课程用系统思维方式,帮助你了解、规划、管理你的财富、物质、生理需求、健康、情绪情感、人际关系等生活主题。通过学习,帮助你在万花筒般的世界里事业发展更成功,生活更加富足快乐,更加幸福。是一堂值得所有希望提升幸福感的人士学习的课程。
本课程重点1:揭示生命真相,世界上的物质与精神事物纷纭复杂,人生的目的在于得到幸福,但往往在追求幸福的过程中,迷失了方向,把“手段”当成了“目的”,以至于患得患失,焦虑烦躁,遇到的各种生活事件让我们无所适从,很难通过自身智慧获得转变。化烦恼为菩提(智慧)毕竟不是每个人都只凭自己而做到的。掌握生命发展的一般规律性与特殊性,指导我们认识自我,认识世界,懂得“天人一体”共同发展,实现我们的成功幸福人生!
本课程重点2:“揭秘”现实――带“问题”来,带“答案”回!让学员掌握幸福学的理论与方法,助学员解决现实生活与事业中遇到的各种问题。用现场提问、学员互动交流、咨询与辅导、心理游戏、角色扮演等方式,展现学员在现实中的问题,导师将一个个问题与学员分享解决的办法。帮助学员整理个人藏识,总结过去的个人经历,作用于我们的未来,从感性认识上升到理性认识,提升幸福能力。
本课程重点3:实修班本身是体验快乐与幸福的过程。决定我们行为的除了动机,还有我们的情绪与情感。快乐与痛苦有时直接“领导”行为,决定结果。让学员体验幸福,使课程内容持续性作用于学员的藏识,“自觉”的慢慢运用,在得到美好效果后“自动”良性循环,随着学员生活经验增多,越来越提升幸福能力,生活将越来越幸福圆满。
幸福学提出获得幸福的方法有三个:主观幸福感、幸福、生命观。
荷花――出污泥而不染
―― 主观幸福感:你认为自己幸福,自己就会幸福。
幸福的含义1:幸福是一种主观感受。虽然这种幸福含“虚拟”成份,但却能在我们“遭遇”不幸时,为我们的生活提供了另一种发展的可能性。我们可以通过调节自己的认知、情绪、情感让自己可以珍惜现在拥有的一切,并从中感受到幸福。主观幸福感告诉我们要与“自己”握手言和,化干戈为玉帛。不让过去的伤害影响现在的生活,管理好情绪,缓减压力,从经历当中提炼经验与智慧,自强不息,主动创造“幸福感”。
荷花――高贵的品格,高雅的生命状态
―― 幸福:如何创造幸福
幸福的含义2:幸福是人生的需求、目标得到满足与实现。幸福的实质有四大要素:物质幸福、人际幸福、精神幸福与圆满幸福。幸福是需要载体的,并不是虚无飘渺,光凭“精神胜利法”就能得到的。经营事业有目标有实践,将欲望提升为信仰与使命,技能与信息方面要专要精也要广,重视当代社会消费者、合作伙伴、员工的文化价值观念,思维的特点,以满足人们的物质需求为基础,向人们提供更多精神需求的服务,厚德载物,以提升人们的生活品质为使命,做有意义、得利益的事业。如何使家庭和谐共处,积极调整自己所处的环境。“格物/致知/诚意/正心/修身/齐家/治国/平天下,做大福大成之事”。这是修身立业之本,近仁之根,幸福之本!
淤泥与荷花――同样高贵美丽
―― 生命观:破除幸福观,可得持久的幸福人生。
幸福的含义3:生命止于至善的过程。“生命真相”:天下皆知美之为美,斯恶已;皆知善之为善,斯不善已。生命原本“百花齐放千味香”,美丑善恶可以帮助我们“去愚复明”,是我们必然经历的,但又是阶段性的,如果执着于这些概念,则无明。宇宙-生命的本身,只有因缘运动的永不停歇、永无常态,万事万物生成原本基于“因缘”,一切精神物质皆无固定不变的自性,因缘异其一,则改变结果。要深刻理解生命的运动性,可造性,幸福也罢,不幸也罢,只是我们人类制造的概念而已。追求幸福,然后“破除”幸福观,我们就不会“骑驴找驴”变成“不幸”了。惜缘,惜福,惜当下,借一切存在的力量,即可得圆满自在幸福人生!”
人人都希望幸福,当你明白了幸福需要掌握的智慧,明白了经营幸福人生的道法,那么,幸福尽在掌握之中!
『导师介绍』
田欣女士――幸福学研究与传播专家
中华幸福网创办人,具有心理学专业背景,师从国学导师研习国学。十年企业培训与个人心理顾问领域服务经历,现担任多家企业培训顾问。历经生活与事业的高峰低谷,行万里路,读万卷书,阅人无数,明师指引,实践出真知。促进自己与他人获得幸福,是田欣老师毕生的使命。
张久祥教授――中华幸福网特聘心理专家
中华幸福网特聘心理专家,中央电视台《心理访谈》栏目心理专家, 北京大学临床心理中心心理专家,北京心理减压中心专家组专家,多家报刊杂志特约撰稿人。从事心理咨询理论研究与实践探索20年。
刘靖民主任――中华幸福网特聘领导力专家
北京大学领导力研究中心主任;某上市公司创始人,曾任多家公司总经理、董事长;山东经营管理研究会副会长、秘书长;领导科学专业委员会主任;企业MBA、163教学法创始人。
『课堂收益』
1、事业更成功,财富增长速度更快
2、婚姻、家庭更幸福
3、人际关系更和谐
4、增强情绪与压力管理的能力
5、掌握获得幸福的方法
6、掌握生存、发展的智慧
7、生活处于更幸福、更和谐的状态
『授课方式』
讲授、案例分享、角色扮演、心理游戏、影像启发、咨询辅导、现场提问、互动分享、沙滩活动等;
『课程内容』
第一部分 幸福是什么
1、幸福的主观论:价值论、求不得论、快乐论、结果论、方法论
2、幸福的四大因素:物质幸福、人际幸福、精神幸福、圆满幸福
3、幸福的判断标准
4、过去、现在与未来的幸福
5、为什么要创造幸福
6、幸福的含义
第二部分 主观幸福感
1、ABC法则
2、系统思维法
3、“比较法”――阿Q精神胜利法
4、“快乐法”――感官刺激累积法
5、“借寄法”――寄托法
6、“追求法”――欲、度、觉
7、“隔离法”
8、如何主动创造幸福感
第三部分 幸福
1、找到自己要什么
2、确定肩负的使命
3、设定愿景与目标
4、区别善业与恶业
5、“我”与环境的互动
6、过程幸福与结果幸福
7、和谐幸福的人生
第四部分 真知
1、生命的无常
2、必须经历的“弯路”
3、过去的盘点
4、未来的理想
5、当下的创造
第五部分 成功事业(1号迷你ME)
1、决策的艺术
2、领导的影响力
3、管理的效能
4、财富的魔力
5、企业领导者的五练模型
第六部分 婚姻家庭(2号迷你ME)
1、揭密爱情
2、揭密婚姻
3、和谐家庭的秘诀
第七部分 亲子关系(3号迷你ME)
1、伟大的情感――“分离”的爱
2、成长的快乐
3、生命的延续
第八部分 精神家园(4号迷你ME)
1、体验美丽
2、创造快乐
3、感悟心得
『增值服务』
1、获得幸福联合会会员卡一张,获得三年内免费复训;
2、成为中华幸福网会员,享受会员待遇;
3、不限次数参与幸福联合会组织的慈善活动。
『上课时间』2009年5月23日―2009年5月24日 二天二夜
『报到时间』2009年5月22日下午13点至16点前
『招生人数』35人
『收费说明』2009特别年―特别体验价3980元/人(课程原价5980元/人)
1、含学费、住宿费、服装费、餐饮费、茶点费、资料费。
2、学费中含5%的慈善活动费。活动内容与形式由班委会、学员与幸福联合会决定,每期慈善活动均会通知学员,学员可根据时间决定参加活动,不限期数。
培训师介绍
中华幸福网创办人,具有心理学专业背景,师从国学导师研习国学。十年企业培训与个人心理顾问领域服务经历,现担任多家企业培训顾问。历经生活与事业的高峰低谷,行万里路,读万卷书,阅人无数,明师指引,实践出真知。促进自己与他人获得幸福,是田欣老师毕生的使命。
张久祥教授――中华幸福网特聘心理专家
中华幸福网特聘心理专家,中央电视台《心理访谈》栏目心理专家, 北京大学临床心理中心心理专家,北京心理减压中心专家组专家,多家报刊杂志特约撰稿人。从事心理咨询理论研究与实践探索20年。
刘靖民主任――中华幸福网特聘领导力专家
北京大学领导力研究中心主任;某上市公司创始人,曾任多家公司总经理、董事长;山东经营管理研究会副会长、秘书长;领导科学专业委员会主任;企业MBA、163教学法创始人。
本课程名称: “幸福领袖”―幸福学高级实修班
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