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本课程名称: 生命能量唤醒课程
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培训受众:
课程收益:
能量的提升,让你自信倍增,脸变得舒展开来。压力释放之后,每天的心态放松和愉悦。压力疏解,协助你释放长期累积的情绪、压力和僵硬的“外壳”;学会如何同别人交流和沟通,彼此更加亲近,化解影响爱与友情发展的阻碍;你将体验到身心治疗技术、静心方法和医学的完美结合。
课程大纲
生命能量唤醒课程首先从离我们最近的身体开始,使生命能量能够畅通地在身体层面上流动,进而深入内在震撼到你的精神和灵魂,从而使身心灵得到全面和深刻地改变。
课程设计了各种有效帮助人们释放情绪和排除心灵毒素的方法。它是一场身心的彻底洗礼,帮助你丢弃各种负向的能量,脱掉你僵硬的外壳,让真正的自己显现出来,让生命再次流动起来。
一, 改善身心健康
现在社会紧张的生活节奏,强大的工作压力和长期负面情绪如恐惧,愤怒,悲伤,沮丧等都在我们的身体里留下了印记,造成了身体能量点的阻塞,身体变得僵硬而失去活力,开始生病。当人体生命能量流通时,什么症状都没有。当有所阻塞时则酸痛症状到处呈现,且疾病慢慢成形。在这个课程里,通过一些专门特殊设计的简单身体动作,来帮助你打开身体里的阻塞点,释放身体紧绷,恢复身体的柔软和健康。
二, 灵性成长
在每天千篇一律的日常生活中,你是否曾扪心自问过,我的生命意义何在?活着是为了什么?
从小我们在父母,师长及环境周遭各种有形无形的保护和阻扰之下,心理上背负着一些过去的包袱,那些制约或心理的创伤经历,一直在扭曲、损耗我们的能量。我们一直在旧有的模式里打转。如何拓展自己、解除障碍,重新拥有自由自在的人生,一切得从觉知开始。课程通过唤醒你的生命能量,进而提升你的觉知度,敏感度与意识。当你拥有充沛的生命能量时,你将拥有更多活在当下的能力和勇气。你不再活在已经逝去的过去,也不再活在还未到来的梦幻之中,全然强烈的活在当下,你将发现生命的宝藏和意义就在这此时此刻。
三,改善人际关系
课程帮助你从觉知自己的身体开始,然后觉知你的思绪,之后你学会觉察自身存在的制约,惯常的行为模式,与人交流的模式和生存模式,跳出原来的窠臼,跳出制约你的生命能量自然流动的因素,改变你原来的生活方式,课程帮助你拥有充沛的生命力,提升觉知力,这也将大大提高你的工作效率。让你享受你的工作与生活。
四,它涉及的内容有:
1, 中国易经
2, 禅学
3, 中医
4, 中国功夫
5, 印度瑜伽、气息、能量七轮
6, 自然能量疗法
五,分享
1, 今天参加第一天课程,全程做下来感觉身体下半部,特别是腿部,腰部很酸,很疲倦。我出了很多汗。
之前我以为自己很难笑出来,居然也笑出来了,心里也没有什么觉得可笑的。
我以为我骂不出来,可也骂了。
说“我爱你”时却只想哭,是听到别人哭,爱了影响,还是自己要哭,不知道。
静静躺下呼吸时,感觉小腹和呼吸一起起伏,小腹温温的,很舒服。
今天是第二天课程,安排了好几项,过后头脑感觉没有什么记忆。
我觉得六十岁的人生路,第一次这么无拘无束地哭、笑、叫、骂,第一次无缘无故地做这一切。声音哑了,眼泡肿了,身体轻松了,心静了很多。
大笑时,我看着自己的头脑是不是有什么可笑的事,其实什么念头也没有。我有意制止自己的笑,却只能停留片刻,还会不由自主地笑。哭的时候,右眼皮会不断跳动。
放松行走时,我才发现自己却走不好,身体会失去平衡,左右摇摆。山老师说:“你们很长时间都不爱自己,连正常走路都做不好了。”多少年来,我们习惯了紧张,真正放松时却那么陌生,连最简单的都做不好。
在对自己说“我爱你”竟然很想哭,哭得很投入。
总之,此次课程中我的身心两方面都得到了很好的调整,有很多压抑释放出来。
王敏
2,
大哭时,感到自己很怨恨自己,做“我恨你”时,实在是无法提起勇气去骂别人。直到老师启发我们用自己的手抚着自己的心说“我爱你”我的身体,我才觉得我竟然想不出什么时候关心过自己的身体,悲从心中来,号啕大哭,抽泣得喘不过来。在大笑环节,感觉难以从悲中转过来。数数一生的欢乐时光,竟然十分有限,sandesh能量的帮助使我的笑从胸中蹦发出来,随着一声声的咳嗽,竟然在肺里咳出了带血丝的痰。 我乘机把胸中的积气一口气吐个够。在平静地平躺后,身体松软了很多,胸部不再痛和阻塞了。我爱你,我的身体,以后要好好地珍惜。
昨晚睡得真香,到早上7点。在记忆中好久好久没有睡这样的觉。在Sandesh叫我大哭的时候,我一直找不到感觉,最后Sandesh叫我们用手抚着自己的心,对自己说我爱你,一句话没讲完,我已泪流满面,想想一直以来,我不仅没有对待自己身体,还怪他不如别人高大、英俊,用不停的恶梦和失眠来催残它,用药物来毒害它,甚至多次想彻底结束它,此时我才发觉自己已是伤痕累累,如何以这样的身躯来接受明天的挑战,为了自己、为了家人,我一定要好好地爱惜自己、锻炼自己,谢谢Sandesh让我找回真正的自己。
大黄蜂
3,在做我爱你的时候,才一开始自己哭起来了,自己内在缺乏爱,渴望别人爱,同时也渴望去爱别人,而自己头脑惯性经常让自己和自己爱的人都处于痛苦之中。抱着每一个人,还没有说几句我爱你,哭的讲不出来了。抱着哥哥哭的时候,自己感觉自己内在是想和他有交流的,小时候自己还有跟有过交流,而长之后自己的和他的很多原因就没有真正有过交流了。
随后自己感觉不在像之前那样感觉笑起来很费力,很吃力,笑不出来。这次自己比较能笑出来。哭的时候自己能够自己的悲伤,只是那个悲伤出来。有时候到一个点,自己会感觉到愤怒,就会乱踢乱踹。有时候自己会蜷在一起,感觉自己哭的时候像一个小孩子。
devarup
如果你希望走进你自己,成为自己的主人,拥有发自内心的爱和喜悦,请跳进“生命能量唤醒课程”。开始庆祝新的生命吧!
培训师介绍
国际生命能量自然疗法导师,生命禅医学能量疗法创始人,至1993蜕变之后在世界各国包括台湾,印度,荷兰,德国,比利时等欧洲各国开设生命能量唤醒课程。通过特有的方法启动人们沉睡的能量,使人们深刻领悟自己,达到内心平和宁静,体会生命的喜悦。他用自己生命蜕变的经历,成功地帮助了许许多多不同肤色,不同年龄的人们。1997年,他在荷兰设立“ 无念屋 ”工作坊,开设内在成长的团体课程,以生命能量治疗身心,唤醒了许多人的灵性意识。自2004年起先后在中国的北京,嘉兴,杭州,昆明,丽江等城市开过课程,让中国的学员深刻体会到其震撼人心不可思议的力量。
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