1) 明确目标： a) 厘清自己价值观 b) 贯彻要事第一 c) 目标金字塔 d) 控制圈、影响圈、顾虑圈 2) 轻重缓急 a) 时间管理矩阵； b) 80/20原则； c) 事情的轻重缓急； d) 第Ⅱ象限工作法 3) 制定计划 a) 计划的重要性； b) 制定计划的原则和步骤； c) 计划的种类；年计划、月计划、日计划 d) 制定计划过程中应克服和防止的倾向； e) 艾维李的效能法； 4) 立刻行动 a) 如何克服拖延习性； b) 应该避免混乱，办公室5S c) 告别完美； d) 立刻行动理念； e) PDCA的原则运用； 5) 有效授权 a) 授权分析 b) 想放手又不放手的原因； c) 授权障碍和授权步骤 d) 防止逆向授权；
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培训受众:
课程大纲
本节概要：本讲启发首先学员时间管理的重要性；与学员共同分析时间在工作中如何流失的；帮助学员澄清关于时间的几个盲点和误区；
1) 时间管理的重要性；
2) 时间管理的障碍
3) 时间管理的盲点
盲点一：忙就好
盲点二：时间管理能有多大用
盲点三：身不由己
盲点四：江山易改本性难移
4）时间管理方法的沿革和变化
第一代时间管理方法：备忘录
第二代时间管理方法；工作计划于时间表
第三代时间管理方法：排列顺序以最求效率
第四代时间管理方法：以重要性为导向，价值导向，结果导向
第二讲：掌握时间的分析方法
本节概要：本讲在于通过掌握时间分析的各种方法，进一步增进学员对时间价值重视，增加时间合理分配的重要性；帮助学员找出自己在时间管理方面有哪些改进的余地；
1) 时间价值分析—明白时间价值就是生命价值
2) 时间清单分析—如实记录帮助找到时间如何流逝
3) 工作清单分析—养成对未来工作合力预测时间的习惯
4) 工作紧急性分析表——明白紧急不等于重要
5) 工作重要性分析——提醒自己不要忽略重要事情
6) 高效益活动分析——那些事情对部门，对岗位最重要
第三讲：时间管理原则和方法
本讲概要：帮助掌握正确运用时间的基本原则和方法；从目标确定、到把握轻重缓急、到立刻行动，到有效授权能力的建设。
1) 明确目标：
a) 厘清自己价值观
b) 贯彻要事第一
c) 目标金字塔
d) 控制圈、影响圈、顾虑圈
2) 轻重缓急
a) 时间管理矩阵；
b) 80/20原则；
c) 事情的轻重缓急；
d) 第Ⅱ象限工作法
3) 制定计划
a) 计划的重要性；
b) 制定计划的原则和步骤；
c) 计划的种类；年计划、月计划、日计划
d) 制定计划过程中应克服和防止的倾向；
e) 艾维李的效能法；
4) 立刻行动
a) 如何克服拖延习性；
b) 应该避免混乱，办公室5S
c) 告别完美；
d) 立刻行动理念；
e) PDCA的原则运用；
5) 有效授权
a) 授权分析
b) 想放手又不放手的原因；
c) 授权障碍和授权步骤
d) 防止逆向授权；
第四讲：管理者效能提升习惯
本节概要：进一步在讨论基础上，澄清管理者的时间杀手，帮助学员掌握日计划的原则、步骤，克服和防止日计划中错误做法；了解会议存在的问题，掌握正确开会把握的原则和方法；了解会见时间管理的误区，掌握如何主动有效的安排会见；已经应该建立哪些良好的行为习惯；
1) 如何排除干扰因素
干扰因素的分析
如何说“NO”
2) 会议管理
会议常见的问题
会议规则
与会者和主持者的职责
会议的准备、举行、主持
3) 会见管理
会见管理的所解决的问题
会见管理的的四个要点
培训师介绍
职业培训师，工商管理硕士、PTT专业认证讲师，国际培训机构战略合作培训师，国内多家知名培训机构签约培训师，同时兼任多家企业绩效管理咨询顾问和企业人才发展培训顾问。在课题上长期致力于企业管理者职业化管理技能和领导力提升、企业培训体系机制建设及企业内部讲师培养，企业绩效管理改善及能力素质模型应用等方面的研究。
职业经历
罗亮老师早年从事金融产品销售和销售管理工作。曾经在大型企业内部从事企业人才培训及人力资源管理实践工作。先后任职广东某大型企业培训中心任培训讲师、培训经理、上海某国际物流集团任职培训部长、人力资源部部长，广州科技园某上市高科技企业任职人力资源总监、总经办主任等职务。在企业任职期间，为企业主持了各类店长培训班，经理提升班，主管晋升培训班，企业管理轮训班、企业内部讲师培训班等并担任主讲老师，培养了众多的店长经理主管管理人员和企业内部讲师，为企业持续发展奠定坚实的人才基础，积累了丰富的企业内部培训经验
课程特色
罗亮老师以课程理论体系结构严谨，课程内容丰富充实，案例贴近工作，讲授深入浅出感染力强为特点。能根据学员类型和接受程度采用不同授课形式，灵活掌握讲师讲授、小组研讨、个案研究、角色扮演、活动游戏等多元化培训方法和手段。其中尤其与学员互动的上课风格备受好评，互动性的教学让学员不觉沉闷，同时当场吸收实用经验，对于实际工作带来启发与助益。罗亮老师在训练中鼓励学员参与研讨，引导学员间互相为师，突出训练和体验环节、力求快乐化学习体验。
成功案例
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本课程名称： 时间管理—高效率人士的成功利器
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