幸福之旅――新精英V44期_公开课

课程大纲

在今天这个变化多端的世界，我们最大的危险不是外界的压力与竞争，而是我们内心的
模式，这些模式决定我们看到些什么，感到些什么，如何思考以及最终成为怎么样的人。
这也是这个课程尝试告诉你的东西，通过改变我们内在的模式，改变我们的世界。

课程大纲
一、什么是幸福？
1. 什么是幸福？
2. 幸福矩阵概述
梦想：缺乏梦想的人
成果：缺乏成果的人
精心时刻：缺乏精心时刻的人
贡献：缺乏分享的人
3. 对梦想的恐惧：
Being-Doing-Having
我们的情绪、直觉与创造力从何而来？
4. 人生幸福8件事
天赋潜能
5. 小组任务：梦想剧场
二、成就阶梯
1. 梦想与成就的关系
2. 成就的阶梯
分解你的梦想
解决问题的成功6问
3. 对失败的恐惧
恐惧的几个层次
恐惧保险箱
4. 受害者游戏：选择与被迫
5. 生命就是走钢丝，其余的只需要等待

三、精心时刻
1. 专注未来的技术？
2. 对当下的恐惧
3. 幸福定律：happiness等于what I have been
4. 生命鱼骨图：
生命的精彩时刻
分享：一个你的精心时刻
分享：生命鱼骨图
5. 打造你的精心时刻
对工作来说……
对生活来说……
对感情来说……
四、贡献
1. 完美的自我：生命价值观，构建完美的自我
你为什么不快乐
2. 贡献
先给后得
互动：红黑游戏体验
付出的三个层级
3. 贡献的方法
家庭
社会
工作

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