上海交大中华企业家养生高级研修班_公开课

课程大纲

课程特色

科学的课程体系；独特的体验活动；个性化的养生方案；雄厚的师资力量；广阔的人脉网络

课程设置

模块一中医经典与养生：学习《黄帝内经》等中医经典，建立系统的中医理论体系，体悟中医养生之道。

模块二心理健康与情志养生：与两岸三地心理学教授一起认识自己，找到困扰我们心理问题的根源，缓解压力，成就健康快乐人生。

模块三道家与《易经》养生：儒以治国、佛以治心、道以治身，在千年道观中向道家真人学习道法自然、天人合一的养生哲学。

模块四禅修养生：认识真正的佛教文化，体会佛家修行的养心体验，时刻保持一颗清醒的心灵，在佛的圣洁中觉悟生命。

模块五文化修养与艺术鉴赏：体验中华传统文化艺术，与大师一起研习绘画、茶道、棋艺，修身养性。

模块六现代医学保健：从现代医学的角度对常见的疾病进行系统全面讲解，让您远离疾病，享受健康人生

上海交大中华企业家养生高级研修班

课程大纲

相关内训课

相关公开课

同机构课程

更多相关搜索