高效职业人士必备技能--时间管理_内训课程

课程收益:

☆了解时间的真谛

☆掌握第四代时间管理法

☆熟练运用目标设定与时间规划的方法
☆了解时间浪费的外在因素与内在因素并掌握相应的解决方法
☆掌握授权的原则与方法

☆掌握会议组织与管理方法

☆配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升

课程大纲

为什么要学习本课程

时间是世界上最充分的资源,每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上最稀缺的资源，每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有一个共同特点,他们都是管理时间的高手,而低效率的工作人员则无一例外地都不擅于管理时间。时间就是财富，时间就是生命。管理时间是有技巧的，如何用最少的时间与精力完成更多的事？
本课程将传授您时间的管理技巧，将使您的事业与个人生活获得更为妥善的安排。

内容提要：

第一讲时间的真谛

1.时间的意义
2.时间运用的种类
3.时间分配的方式
4.时间价值说

第二讲对时间管理的认识
1.时间管理概述
2.第一代时间管理
3.第二代时间管理
4.第三代时间管理
5.第四代时间管理

第三讲第四代时间管理
1.第四代时间管理的要素与核心
2.人生的四种需求与能力
3.现代时间管理强调自然法则

第四讲时间管理的心态
1.如何进行心理建设
2.运用时间时应注意的层面
3.如何区分事情的轻重缓急

第五讲目标设定与时间管理
1.目标设定的意义
2.有效目标的特质
3.目标的种类与作用

第六讲时间管理规划
1.目标搜寻
2.时间规划

第七讲时间管理 80/20规则

1.决策的必要性及80/20规则
2.授权的基本原则

第八讲浪费时间的外在因素之解决方法（一）
1.浪费时间的外在因素
2.电话干扰的解决方法
3.不速之客的解决方法
4.用人不当的解决方法
5.社交困难的解决方法

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