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沟通力非暴力沟通

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课程大纲

 

课程内容

前沿:

儿时开始接受的沟通

 

第一部分:非暴力沟通,你有吗

Ø 暴力:身体还是隐蔽

Ø 非暴力沟通是什么

Ø 把专注力放在彼此感受与需要上

Ø 练习

 

第二部分:异化的沟通模式

Ø 道德评判:

Ø 回避责任

Ø 强人所难:

Ø NVC倡导的两个关键问题

 

第三部分:非暴力沟通的四要素

Ø 观察

区分评论与观察

评论是特定时间和环境中的观察

非注意力盲视

解读与事实

Ø 感受

◎身体与心理

◎区分感受与想法

◎忽视了感受与自身的关系

◎表达非感受的方式

Ø 需要

◎是什么使人们无法说出他们直接的需要

◎听到不中听话的四种选择

◎直接表达需要

请求

请求四步骤

◎请求练习

◎练习:如果非命令不可怎么办?

 

部分:全面倾听

Ø 组织沟通的三个层面

Ø 为什么会议中30%-50%的话未被听到?

Ø 倾听对方的需要与感受

Ø 角色扮演练习与分析

 

第五部分:表达愤怒与感激

Ø 表达愤怒的步骤

Ø 愤怒时的想法和行为

Ø 充分表达愤怒

Ø 真诚的爱自己

Ø 成熟的表达

Ø 如何练习NVC

第六部分:课程总结与答疑

培训师介绍

罗老师在企业管理,咨询等行业作为企业顾问工作十多年,足迹遍及外资企业、国资、中小企业,在其咨询与培训生涯中,为多家企业提供过系统管理咨询和培训。
近二十年来,罗老师专注于企业管理领域的学习和实践,成功地将美国先进的“教练技术”与企业管理实践结合起来,擅长于针对职业经理人的心态、性格、习惯、素质和管理技能进行训练,在国内独家或领先开发了《如何辅佐上级》、《基于教练技术的辅导下属》、《以成果为导向的教练技术》、《卓有成效的管理者》等品牌课程,通用管理课程包括《目标管理》、《时间管理》、《高效工作方法》等课程,并国内首批认证NASA用人技术,让团队建设与企业文化科学实践的,有针对性的落地有效课程《打造高绩效完美团队》。
历任跨国外资企业营销管理、国有大型企业分公司经理,国有大型管理咨询公司项目经理,咨询师与培训师等工作,十多年来,罗老师的足迹遍及全国多个省市,成功给与多家企业提供顾问,培训,是一位资深的企业管理顾问与教育培训专家。

本课程名称: 沟通力非暴力沟通

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