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国学智慧与养生

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培训受众:

全体员工及社会各层人士!

课程收益:

学习国学智慧,了解自己先天体质,掌握健康的养生理论与实践方法,修身养性,管理好情绪,让家庭健康和谐幸福!

课程大纲

国学智慧与养生课程大纲
课程内容
第一模块—易学智慧与应用
1.易经中的阴阳和谐之道
2、易经与五行养生
3.易经与预测决策
4.易经风水与养生
5.易学五行与色彩养生
6、五行性格体质与养生

第二模块—儒释道与养生
1.国学应用智慧
3.佛教的基本理论与精神
5.禅与生命的和谐
6.老子养身养心智慧
10.道家文化与养生
11人生与养生


第三模块——中医养生
1.破译黄帝内经 开创未来文明
2.黄帝内经—养生智慧
3.黄帝内经与周易养生——中老年人如何养生
4.易道气功养生
5.中医疾病预测与早发现
6.高效低耗养生方式
7.情绪与养生——积极观想养生宝典
8夫妻和谐之道——规避烂桃花
9. 新世纪健康养生新观念
10、饮食与养生
11、正能量吸纳术与打坐养生

本课程名称: 国学智慧与养生

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