你的位置：淘课网 > 在线课 > 职场心态 > 好心态 如何自己造——6H4AS情绪与压力自我调适法（第三集）
视频介绍
如何自我调适不当情绪与压力（4S:采用4步技术优化心态）第一步值得吗如何自我控制第二步为什么如何自我澄清第三步合理吗如何自我修正第四步该怎样如何自我调适现场体验效果肖汉仕联系邮箱zgqmjxw@163.com
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如何自我调适不当情绪与压力
（4S:采用4步技术优化心态）
第一步值得吗如何自我控制
第二步为什么如何自我澄清
第三步合理吗如何自我修正
第四步该怎样如何自我调适
现场体验效果
肖汉仕联系邮箱zgqmjxw@163.com