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如何保持心态健康

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如何保持心态健康

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授课老师kwx
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人的健康有两种,一种是身体健康,一种是心理健康。在纷繁复杂的职场,很多员工都处在心理失衡的亚健康状态,因此如何保持心理健康,快乐地工作和生活,就显得尤为重要,我们该如何保持心态健康呢?本课程将结合实战案例,带您系统的学习保持心态健康的知识技能。

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   本课程属于《自我管理》系列课程中的一门,该系列共68门课程(含260小节),套餐价格¥ 1080.00。建议你按套餐购买,这样更划算哦~

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