刘寻

曾任：中国工程物理研究院（CAEP) （国务院直管科研单位）团委书记
曾任：深交所上市公司（医药上市企业TOP20）EAP项目组负责人
现任：2024年国民心理健康调查（第四次）四川幸福西南调研工作组（中科院组织）副组长
四川省心理学会应用心理专委会EAP专家组成员
中科院心理咨询师 心理学教师
全球生涯规划师（ GCDF ） 国际生涯教练（BCC）
ACT版权课认证讲师 成都中科心理课程督导
心理剧团体带领师 SPOT团队引导师
潜意识透射卡（OH卡）团体带领师 HTP绘画心理测评师
RIA 学习力导师 结构性思维认证讲师
幸福西南讲师团副团长（西南地区心理讲师公益组织）
重庆市总工会特聘讲师
国家双一流建设高校 社会工作硕士

擅长领域：EAP员工成长、情绪压力管理、人际沟通、阳光心态、职业素养、五大团辅、家庭亲子

【五心三师型老师——15年实战经验，3000小时心理辅导，覆盖10000+职工】
刘老师，拥有15年的复合企业管理经验和3000+小时的心理及生涯咨询背景，是一名融合心理讲师/团体带领、心理咨询师及课程督导于一体的“三师型”老师。她以用心、贴心、安心、走心、诚心的”五心“服务，结合前沿心理学应用，专注于提升职场人的工作效率和积极状态，帮助员工和组织实现最佳状态，成为企业理想的心理支持伙伴。
刘老师曾服务10000+行业头部企事业员工及管理者，包括但不限于：国家电网、国家能源集团、航空工业成都飞机工业集团、中国电科、中国平安保险、中石油、中石化、中国移动、中国电信、中国邮政、成铁局集团、重庆市总工会、乐山市教育局等。她的讲座和咨询项目包括线上、线下各主题深度团辅活动以及个案咨询，覆盖各个层级的员工和管理者。

【ACT认证讲师——5门课程认证】
作为四大权威组织官方推荐的ACT（接纳承诺疗法）认证讲师，持有《积极行为激活与团队向心力提升》、《情绪压力管理的幸福蜂巢模型》等5门ACT行动派国家级版权课程认证，获得清华大学樊富珉教授亲授积极心理团体辅导与心理咨询师带领认证，授课融合了WTO、APA等权威机构推荐的科学压力管理方法。

【培训+咨询——现场授课100+场，200+绘画分析】
拥有100+场心理授课经验，8年积累200个绘画分析个案，7年正念实修经验。专长于心理剧、团体辅导和心理科普，运用多元化教学方式，引导学员探索心智模式，促进组织良性互动。同时，具有10年主面试官经验，3分钟精准识人，保持100%好评率，零投诉记录。

【核心项目】
1、为重庆市总工会特聘讲师开展EAP项目，覆盖200家企业，累计2000+工会干部，为重庆市总工会及其下属工会（渝北区、璧山区、北碚区）、街道办、组织部、政法委体系等开展EAP项目，如《心理健康知识与青年职工常见心理危机的觉察与处理》，服务园区企业单位200+企业，覆盖2000+工会干部及企业骨干。
2、为成都铁路局“健康列车”，20场培训，累计2000名干部，1000+个体咨询，成功辅导疾控所医生成为心理指导员，参与集团10门课的竞赛督导。她为西南地区20多个地市的2000余名干部、职工进行了20+场《阳光心态与职场情绪压力管理》团体辅导及1000余次个体咨询，课程已成为2023年新员工入职必修课。同时，她还在国家电网、中国移动、中国邮政、中石化西南局等大型央企和国企担任EAP项目督导老师，推动员工情绪健康和职业发展，提高工作满意度和效率。
3、为各大央企提供线上课程，覆盖超过20万学员，包括“心理四力”——自我觉察力、情绪调节力、人际沟通力、职场幸福力以及《ACT团队管理的向心力》、《荣格视野下的中年危机》等。
4、在西藏移动等执行1000小时生涯咨询，20个家庭教育项目，并为两位门特重症员工提供持续个案咨询，有效降低潜在风险，提升组织声誉。同时，她领导20余个青少年和家庭教育项目，包括青春期团辅和全国班主任培训，促进青少年健康成长和家校协同教育。此外，通过生涯团辅及1000小时生涯咨询，帮助员工明确职业路径，增强组织文化。

管理心理学系列四大专题：
四大专题1、领导力提升
课程主题：《领导的艺术：不再“指挥”，而是“引导”——激励人心的领导力心理学》

课程主题：《领导者的正念革命：从忙碌到卓越——喧嚣时代的正念领导力》

课程主题：《领导力2.0：管理学与心理学的融合——探索新时代高效领导的心理艺术》

课程主题：《基于安全心智的幸福领导力——现代企业管理的创新视野》

课程主题：《数字化时代重塑领导力——巧用MBTI高效管理团队》

课程主题：《数字化时代重塑领导力——MBTI的赋能之路：从自我认知到组织心理资本提升》

课程主题：《感恩的力量：赋能企业成长——超越传统的幸福领导力课程》

四大专题2、.团队管理与人际沟通
课程主题：《解锁管理之谜：你的团队可以更卓越——心理学在企业管理中的应用》

课程主题：《团队协同力MAX：ACT让团队合作如虎添翼！——激活积极行为，提升团队向心力》

课程主题：《变革中，团队如何坚韧不拔？——谷歌高效团队策略与变革管理揭秘》

课程主题：《目标成就心理学——管理者的执行思维与心理战略》

课程主题：《赋能型领导者积极心理学在管理中的应用》

课程主题：《心理密码：破解员工之谜——心理学在人才管理中的运用》

课程主题：《心理资本心方法，团队合作新动力——积极心理学在跨部门合作中的应用》

课程主题：《穿越压力，团结向前——高效团队的沟通艺术》

课程主题：《压力之下，逆流而上 ——高效沟通的团队智慧》

课程主题： 《说出成功：转化职场沟通模式——叙事疗法中的高效对话技巧》

课程主题：《对新生代Say YES，做自己的Hero——新发展时期的新生代管理实训课》

四大专题3、管理者的情绪与压力管理
课程主题：《领导力背后的情绪智慧——中高层管理者的压力与情绪应对策略》

课程主题：《情绪驱动与领导力升级——核心高管情绪与压力深度团体辅导课程》

课程主题：《风驰电掣的外企生活，感受“失衡晕眩？——跨文化背景下的压力、精力与时间管理实战》

课程主题：《如何将员工的潜在能量转化为企业的竞争优势——阳光心态打造正能量团队》

四大专题4、管理者自我认知与健康型组织打造
课程主题：《解密心理健康——青年职工常见心理危机的觉察与危机干预》

课程主题：《从优秀到卓越的进阶——管理者精力管理引领效能突破》

课程主题：《数字化时代，从心出发的领导力——从自我认知到高效团队的策略》

课程主题：《企业生存之道：员工心态重塑与团队正能量转化——从心理角度看团队建设与发展》

课程主题：《EAP新视角，职场动力源——卓越心理辅导员的成长路径》



员工成长系列EAP员工成长系列六大擅长领域：
六大领域1、职场情绪与压力管理
课程主题：《情绪掌控术：让你的职场每一天都阳光灿烂！》

课程主题：《打破压力桎梏，展现阳光自我——阳光心态与情绪压力管理》

课程主题：《压力之海，浮沉自在！——沉浸式情绪平衡与压力疏导实训课程》

课程主题：《走出双重困境，找寻繁忙中的宁静——掌握情绪，实现工作与生活的完美平衡》

课程主题：《正念减压，找回你的正能量》

课程主题：《开启阳光心态，提升职业素养——NLP驱动的情绪与压力管理》

课程主题：《职场新动力，解压新升级——催眠减压提升幸福力》

六大领域2、职业素养与效能提升
课程主题：《提升心理资本，做自己的Hero!——阳光心态与职业素养提升》

课程主题：《激活情绪智慧，提升组织效能——高情商团队实训课程 》

课程主题：《运用心理资本，塑造内在英雄——个体心理学的自我超越心灵指南》

课程主题：《卓越员工职业素养提升——核心心理素养与快乐竞争力提升实训课》

课程主题：《新青年的自控力提升实训课》

课程主题：《青春动力：阳光心态与快乐竞争力——青年员工职业素养提升实训课》

课程主题：《团队加速利器，激发内在动力——正念与心理资本提升的实战课程》

课程主题：《心中的红线，你画对了吗？——深度探讨职业道德与心理动机》

课程主题：《心中的红线，你画对了吗？——数字时代职业道德与心理动力深度提升课程》

课程主题：《升级动力，协作秘诀——职场飞跃的必修情商课》

课程主题：《逆风飞扬：AQ逆商引领成长与变革——个人与团队韧性提升实战课》

课程主题：《双A技术：AQ与ACT——提升团队韧性与心理资本的实训课程》

课程主题：《时间心理学——掌控你的时间》

课程主题：《ACT行动派心理学 职场“三重奏”同步升级——时间、精力与情商的调优攻略》

六大领域3、阳光心态与积极行动
课程主题：《阳光每一天：你的职场可以不一样！——定制化职场情绪平衡与正向思维能力提升》

课程主题：《激发工作活力，提升组织效能——阳光心态与积极行动力提升》

课程主题：《思行合一，赋能之道——骨干员工正向思维与积极行动力提升》

课程主题：《升级职场动力术——点燃工作激情的心理秘籍》

课程主题：《激活内在动力，引领积极行动——新发展时期的积极心理策略》

六大领域4、职场沟通与人际关系
课程主题：《搞定人际关系，轻松赢得人心——职场高情商沟通实训课》

课程主题：《解锁情绪价值，轻松赢得人心——高情商沟通实训课程，让你的情绪成为最强武器！》

课程主题：《解锁情绪价值，轻松赢得人心——职场情绪与压力管理，助力高情商沟通！》

六大领域5、职业规划与自我认知
课程主题：《从心出发，赢在职场——从校园人到职场人的角色转变与职业规划》

课程主题：《事半功倍的职场成长黄金法则——同步个人与组织的职业规划课》

课程主题：《荣格视角下的中年危机——洞悉职场心灵的逆袭之道》

课程主题：《团队协作的密码——MBTI性格识别与高效协作策略》

课程主题：《解码职业优势，Actor变装启航————SDS与MBTI携手提升竞争力》

六大领域6、幸福职场课与工作生活新均衡
课程主题：《解锁工作满意度：用心工作，快乐生活！——提升幸福感和工作效率》

课程主题：《感恩的力量：赋能企业成长——超越传统的幸福课》

课程主题：《提升职场幸福力，工作生活新均衡——新发展时期女性心理健康与积极心理调适》

课程主题：《提升职场幸福力，工作生活新均衡——新发展时期职工心理健康与积极心理调适》

课程主题：《智慧职场 幸福先行——探索新形势下员工幸福与企业发展的同步增长》



五大主题特色团辅（按需定制）:
五大团辅1、幸福党建专题团辅
课程主题：《迎七一，走进新新生活——幸福党建专项团辅》

课程主题：《党建引领 心理护航——职工心理团体辅导活动》

课程主题：《幸福新动力，共绘新篇章“新形势下如何满足职工对美好生活的向往”的研讨会》

课程主题：《“初心与责任”——党建引领聚合力，团体辅导添动力》

五大团辅2、OH卡团队赋能团辅
课程主题：《复原力加油站——OH卡情绪赋能减压团辅》

课程主题：《规划你的星辰大海——OH卡职业生涯规划团辅》

课程主题：《唤醒心中的英雄——OH卡自我探索觉察团辅》

课程主题：《知己知彼，用心沟通——OH卡客户服务影响力团辅》

课程主题：《我和我们在一起——OH卡企业团队融合团辅》

课程主题：《女力觉醒 ——OH卡女性成长团辅》

课程主题：《 听见内心的声音，遇见未知的自己——OH卡心探索团辅》

课程主题：《寻找你的内在动机——有效的自我价值引领团辅》

五大团辅3、自我探索绘画团辅
课程主题：《用艺术之光，点亮成长之路——绘画心理团辅活动》

课程主题：《辞旧迎新迎新，发现更好的自己——阶段复盘主题团辅》

课程主题：《事半功倍的职场成长黄金法则——同步个人与组织的职业规划团辅》

课程主题：《职场减压新艺术，画笔解放心自由——绘画心理团辅减压活动》

五大团辅4、团体协作心理剧团辅
课程主题：《心理剧，缔造职场幸福力——心理剧的魔力：积极心理建设与团队协作》

五大团辅5、积极心理素养提升团辅
课程主题：《职场新动力，解压新升级——催眠减压提升幸福力》

课程主题：《超越逆境，释怀包容——坚韧品格与职场发展的力量团体辅导课程》

课程主题：《探索自我，挖掘潜能/ACT助你发现内在财富——积极优势探索团辅》

课程主题：《运用心理资本，塑造内在英雄——个体心理学的自我超越心灵指南》

课程主题：《感恩的力量：赋能企业成长——超越传统的幸福职场团辅》

课程主题：《辉煌二十载 走进成长篇——感恩携手 共绘丰收图 》

课程主题：《文化激流，心如止水！情绪风波，笑看云开——驻外人员压力与情绪管理》-团辅版



亲子/亲少年团辅系列
序号：01
课程主题：《助力考生心态建设，让梦想照进现实》

序号：02
课程主题：《撞上青春期，如何“不操心”》

序号：03
课程主题：《认识自我 发展生涯——青少年生命教育与生涯规划》

序号：04
课程主题：《发现自己心中的超级英雄—青少年情商管理》

序号：05
课程主题：《催眠戒网瘾提升学生学习力》

序号：06
课程主题：《教育中的内在探索：人格与自我》

用心-深度定制： 刘寻老师深入分析企业核心需求，精心设计每门课程，确保每个细节都贴合企业文化和员工的个性化需求，展现对每位学员的细致关怀。
贴心-充满互动： 在课堂上，刘老师采用多样的互动形式如小组竞赛、情景模拟等，还会准备多样化的趣味教具，使学习过程既轻松又富有趣味，让学员在享受学习的乐趣中轻松掌握复杂的心理学概念。
安心-权威专业： 作为多项国家级认证的心理讲师，刘老师提供的每一个教学点都建立在坚实的理论基础之上，使学员能够安心信赖其教学内容的专业性和有效性。
走心-寓教于乐： 刘老师的授课不仅亲和风趣，还深入浅出地传授知识。通过富有趣味的教学方法，她不只是传递知识，更是触及学员的内心，激发他们的顿悟，帮助他们在轻松中发现自我成长的道路。
诚心-实际应用： 她始终注重教学的实际效果，以诚挚的心关注学员的成长和需求，确保所教授的每一技能都能被学员有效转化为职场和生活中的实际能力。

中国邮政集团16期《沉浸式职场情绪与压力管理》
贵州茅台集团10期《管理者的情绪与压力管理》
成铁局集团10期《打破压力桎梏，展现阳光自我——阳光心态与情绪压力管理 》
中国移动8期《催眠减压提升职场幸福力》
国家电网返聘5期《感恩的力量：赋能企业成长——超越传统的幸福领导力课程》
中国电科返聘4期《搞定人际关系，轻松赢得人心——职场高情商沟通实训课》
重庆市总工会返聘4期《解密心理健康——青年职工常见心理危机的觉察与危机干预》

政府组织：成都市某政务中心、重庆市政法委体系、M市组织部、乐山市教育局、重庆市渝北区总工会、重庆北碚区总工会、重庆市璧山区总工会、成都市未成年人保护中心、成都市武侯实验小学、成都金堂白果中学、蒲江中学
央企国企：航空工业成都飞机工业集团、国家电网、国家能源集团、中国电科十所/三十所、中石化西南局、中石油西南局、中国邮政集团、蜀道集团、成铁局集团、工银四川省分行、建设银行贵州省分行、中国银行四川&河南省分行、农业银行四川分行、民生银行西南信用卡中心、四川移动、湖北移动、西藏移动、云南移动、四川电信、云南电信、四川省信息通信学校、民航西南空管局、中邮保险、川发展、平安保险、东吴保险、中铁建西南区域公司、伊利集团
知名民企：贵州茅台集团、古井贡酒集团、智联招聘、前程无忧、中原银行、泉州银行、安东石油、洲际假日酒店、希尔顿酒店、交大光芒、上海立信集团、蓝光地产、大旗软件、邦泰物业、西南某教育集团

暖心的启发：《感恩的力量：赋能企业成长——超越传统的幸福课》由刘老师带领，她的笑容和温暖的气场让整个学习体验充满正能量。她运用脑科学和积极心理学理论，而不是简单的激情演讲，让我们在轻松愉快的氛围中学会了真正的感恩。
-----国家电网 培训中心 唐主任

走心的体验：《催眠减压提升职场幸福力》的团体课程由刘老师带领，非常印象深刻。她从催眠的生理基础讲起，使用类催眠小游戏让我们深入体验，课程中还包含连续的临床催眠治疗，真正使我们放松并学会了科学的情绪调节方法。
-----四川移动 郑老师

安心的探索：刘老师为我市公办老师带来的《教育中的内在探索：人格与自我》课程，前沿理论与贴近实际的案例结合，极大地丰富了我们专职心理老师的教学工具箱，让我们能够立即将新知识应用于日常教学中。
-----乐山市一中 郑老师

实效的规划：在《同步个人与组织的生涯规划》课程中，刘老师帮助我们职工从组织到个人的多个层面进行生涯规划，提高了工作中的自信和主动性，配合的三大工具包也让职工能在不同阶段根据需要调整自己的定位。
-----国家能源集团-大渡河国家工程项目 陈老师

阳光的动力：刘老师的《阳光心态与情绪压力管理》课程非常实用，课堂上活跃的互动和阳光心态的应用，让我们与压力共舞，照亮了未来的职业道路。
-----平安保险 中原战区 总经理 刘国芳