生命能量唤醒课程（身心压力舒解）

想要蜕变自己的人

提升你自己与生俱来的生命能量，清理你内在的混乱、积压的情绪，打破头脑的制约，每天的生活和工作变得心应手、从从容容。你会发现自己走出了困惑和迷茫，当下决断地处理各种各样的问题。
能量的提升，让你自信倍增，脸变得舒展开来。压力释放之后，每天的心态放松和愉悦。压力疏解，协助你释放长期累积的情绪、压力和僵硬的“外壳”；学会如何同别人交流和沟通，彼此更加亲近，化解影响爱与友情发展的阻碍；你将体验到身心治疗技术、静心方法和医学的完美结合。

生命能量唤醒课程通过帮助你唤醒和提升你与生俱来的生命能量，蜕变你的身心灵，改变你的生活，你的生命。
生命能量唤醒课程首先从离我们最近的身体开始，使生命能量能够畅通地在身体层面上流动，进而深入内在震撼到你的精神和灵魂，从而使身心灵得到全面和深刻地改变。
课程设计了各种有效帮助人们释放情绪和排除心灵毒素的方法。它是一场身心的彻底洗礼，帮助你丢弃各种负向的能量，脱掉你僵硬的外壳，让真正的自己显现出来，让生命再次流动起来。

一， 改善身心健康
现在社会紧张的生活节奏，强大的工作压力和长期负面情绪如恐惧，愤怒，悲伤，沮丧等都在我们的身体里留下了印记，造成了身体能量点的阻塞，身体变得僵硬而失去活力，开始生病。当人体生命能量流通时，什么症状都没有。当有所阻塞时则酸痛症状到处呈现，且疾病慢慢成形。在这个课程里，通过一些专门特殊设计的简单身体动作，来帮助你打开身体里的阻塞点，释放身体紧绷，恢复身体的柔软和健康。
二， 灵性成长
在每天千篇一律的日常生活中，你是否曾扪心自问过，我的生命意义何在？活着是为了什么？
从小我们在父母，师长及环境周遭各种有形无形的保护和阻扰之下，心理上背负着一些过去的包袱，那些制约或心理的创伤经历，一直在扭曲、损耗我们的能量。我们一直在旧有的模式里打转。如何拓展自己、解除障碍，重新拥有自由自在的人生，一切得从觉知开始。课程通过唤醒你的生命能量，进而提升你的觉知度，敏感度与意识。当你拥有充沛的生命能量时，你将拥有更多活在当下的能力和勇气。你不再活在已经逝去的过去，也不再活在还未到来的梦幻之中，全然强烈的活在当下，你将发现生命的宝藏和意义就在这此时此刻。
三，改善人际关系
课程帮助你从觉知自己的身体开始，然后觉知你的思绪，之后你学会觉察自身存在的制约，惯常的行为模式，与人交流的模式和生存模式，跳出原来的窠臼，跳出制约你的生命能量自然流动的因素，改变你原来的生活方式，课程帮助你拥有充沛的生命力，提升觉知力，这也将大大提高你的工作效率。让你享受你的工作与生活。

生命能量唤醒课程集东方古老智慧和西方现代治疗于一体，相容各国文化和内涵，让人们的生命得到蜕变，感受到生命的喜悦。

它涉及的内容有：
1， 中国易经
2， 禅学
3， 中医
4， 中国功夫
5， 印度瑜伽、气息、能量七轮
6， 自然能量疗法



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1， 我是一个从小就很独立的人，什么事情，都要靠自己，不需要别人帮忙，朋友都说我是一个十项全能，在我这里，没有什么解决不了的事情，他们有麻烦都喜欢找我帮忙，我也一直自以为是一个铁人，刀枪不入。没有什么能伤害我，可是当我在老师的引导下，缓缓说出“我爱你”，泪水却不由自主地汹涌而出，委屈，疲惫，伤痛的情绪占据了整个心房，让我不能呼吸，脑海里面一片空白，只是哭，不停的哭。当我平静下来，静静的躺着，感觉着我的身体，忽然觉得它是这么美好，我却一直如此忽视它，好心痛哦！以后要对它好一些。两天的课程让我有很多震撼，能清晰的感受到藏在心里面那个自我一点点在走出来，之前的那些怨气跟着愤怒丢出去了，很舒服，很畅快。又可以重新面对生活了，我会记得，爱自己！
北京曹女士

2，蜕变在自己身上一点点的发生，无论是身体上的还是心灵上的。身体经过调整上次课程时所出现的一些酸痛不再出现，而是更深的一些痛点开始浮现，在课程上跟着老师，跟着大家一起专注地做每一项活动，随着投入、全然程度的加深，越来越清晰自己，而这是痛点也随着慢慢地化解，每一项活动不再是任务，而是一种享受，在享受中一切都在悄然发生，我只能用“神奇”或“My god”来形容，人可以如此地享受“无忧无虑”，抛开头脑所带来的伤害，真正地学会爱自己，一个连自己都不爱的人怎么可能去真正地爱别人呢？当喊着自己的名字，大声地说出“我爱你”的时候，眼泪流出来了，看起来大同小异的课程安排，却让我的体验如此不同，程度在慢慢地深入，这个感受只能自己在心中体会，找不出其它任何语言来表达出这样的感受。
相信、信任很重要，第一次体验更多的好奇，更多地“想了解”、“想知道”，头脑掺和了很多，而这次，头脑慢慢地消失了，开始跟着心走，眼睛、耳朵、嘴巴都都是欺骗的，只有心，只有当下的感觉才是最真实的。被压抑的情绪释放出来之后，觉得轻松了很多，也可以更加宁静、安祥，垃圾堆积得太多，哈哈。
上海毛毛虫

3，对自己大声说出“我爱你”，刚刚开始抚摸自己的心，没有感觉，才知道自己已经很久没有去感觉和爱自己，一直都是在寻求别人来爱自己，去爱别人，却把最近的自己给忘记了。说着说着，感觉胸口有悲伤出来，哭声跟随而来，在越来越大声地说出爱自己的话时，胸口感觉到越来越强烈的震动，压抑的情绪丢出去之后，心感觉到通透和放松。
大笑，当笑声越来越大时，剧烈地咳嗽起来。课程之后问老师，以为那是自己小时候得到肺病导致，老师微笑着说那是“爱在心中口难开”时，心里一下子被触动到，感觉悲伤。一直以来，因为自卑，觉得自己不好看，不会受到别人的喜爱，因此只会暗暗地喜欢别人，从来不表白，压抑在心里的情结变成了身体的一个病症。
转身呼，感觉到愤怒从丹田处出来，能量在身体里往上走，愤怒从丹田处冲出来，扩散到胸部以上，用呼声把它们丢出去后，感觉到自己的强壮和稳定。
林女士

课程时间：2009年3月7日和3月8日 两天两夜
课程地点：福建厦门

导师：Sandesh(山帝仕)：
　　国际生命能量自然疗法导师，生命禅医学能量疗法创始人,至1993蜕变之后在世界各国包括台湾，印度，荷兰，德国，比利时等欧洲各国开设生命能量唤醒课程。通过特有的方法启动人们沉睡的能量，使人们深刻领悟自己，达到内心平和宁静，体会生命的喜悦。他用自己生命蜕变的经历，成功地帮助了许许多多不同肤色，不同年龄的人们。1997年，他在荷兰设立“ 无念屋 ”工作坊，开设内在成长的团体课程，以生命能量治疗身心，唤醒了许多人的灵性意识。自2004年起先后在中国的北京，嘉兴，杭州，昆明，丽江等城市开过课程，让中国的学员深刻体会到其震撼人心不可思议的力量。