初级网球提高课程_公开课

培训受众:

此课程适合于有一定网球基础，但水平较低的初学者。

课程收益:

1．至少掌握一项发球技术（平击或切削）；能够较熟练地在练习中运用正、反拍的抽击球及削球技术；能有意识地根据场上情况运用网前截击、挑高球、高压球等较高级的技术。
　　2．能较清楚地了解场地及比赛计分方法和基本规则，学会欣赏高水平网球比赛。
　　3．学会基本的单、双打比赛战术。

课程大纲

第一节：正、反手网前截击（包括教授、纠正错误、指导练习、游戏）
第二―五节：复习上次课内容；正手底线击球（包括教授、纠正错误、指导练习、游戏）
第六―七节：复习上次课内容；反手（单、双手）底线击球（包括教授、纠正错误、指导练习、游戏）
第八节：复习上次课内容；发球（平击、侧旋）（包括教授、纠正错误、指导练习、游戏）

培训师介绍

董峪杉，2004年取得RPT国际网球注册教练协会国际教练资格,总结归纳多年的教学成果并改良RPT的标准教学法,现推出更适合初学者身体条
张大可，1984年出生，20岁开始自学网球，曾获得过北京市高校网球比赛男子单打前十，北京市东区五校网球赛亚军，08年开始学习RPT标准教学法，提倡在快乐的训练中学到先进的网球技术

本课程名称： 初级网球提高课程

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