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第一模块：情绪篇
案例开场（费斯汀格法则）
情绪的两大分类
情绪与能量级别
情商的五个维度
隐形的翅膀（电子产品）
选择性的专注（孩子放学回家足球赛）
意志力的较量
内心的平衡
倾听内心的声音
用他人的眼光看自己
读懂他人
社交敏感性
专注我们的大世界
用专注力引导员工、吸引客户
领导者的三重专注力
领导者如何训练专注力
第二模块：关系篇
家庭关系金三角
夫妻关系
亲子（镜像神经元）
家庭生活的平衡（教练技术）
工作关系与朋友关系
儒家思想的深刻影响
不战而屈人之兵
你若盛开蝴蝶自来（气自华）
从通讯录里看社会关系
你邀请谁用餐？你被谁邀请用餐？
社会关系平均能量
社会关系质量（等级评价）
孔子借伞与吴京“被捐款”
空姐的服务
成就他人
影响力的十个量级
第三模块：时间篇
定义为成就象限
天天在救火的总裁
说说哪3件事
“我没有时间”
定义为规划的象限
体检与癌症
善战者无赫赫之功
公司管理与书桌管理
定义为欺骗象限
拒绝模式
授权
执行力的问题均源自领导力
定义为浪费象限
这样的人生是你想要的么
看看背面
AB人格与天生总裁
本课程名称： 管理者的自我管理与自我超越
查看更多：领导力公开课
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课程大纲
第一模块：情绪篇
1、情绪与情商
案例开场（费斯汀格法则）
情绪的两大分类
情绪与能量级别
情商的五个维度
2、专注力
隐形的翅膀（电子产品）
选择性的专注（孩子放学回家足球赛）
意志力的较量
内心的平衡
3、自我意识
倾听内心的声音
用他人的眼光看自己
读懂他人
社交敏感性
4、领导者的情商（测试）
专注我们的大世界
用专注力引导员工、吸引客户
领导者的三重专注力
领导者如何训练专注力
第二模块：关系篇
1、家庭关系
家庭关系金三角
夫妻关系
亲子（镜像神经元）
家庭生活的平衡（教练技术）
2、同事关系
工作关系与朋友关系
儒家思想的深刻影响
不战而屈人之兵
你若盛开蝴蝶自来（气自华）
3、社会关系
从通讯录里看社会关系
你邀请谁用餐？你被谁邀请用餐？
社会关系平均能量
社会关系质量（等级评价）
4、与人为善
孔子借伞与吴京“被捐款”
空姐的服务
成就他人
影响力的十个量级
第三模块：时间篇
1、重要又紧急的事情
定义为成就象限
天天在救火的总裁
说说哪3件事
“我没有时间”
2、重要不紧急的事情
定义为规划的象限
体检与癌症
善战者无赫赫之功
公司管理与书桌管理
3、紧急不重要的事情
定义为欺骗象限
拒绝模式
授权
执行力的问题均源自领导力
4、不紧急不重要的事情
定义为浪费象限
这样的人生是你想要的么
看看背面
AB人格与天生总裁
培训师介绍
平衡管理模式专业导师
世界500强高管工作经历
河北大学中文系硕士
PTT培训认证讲师
中国首届劳动关系协调师
中国高级人力资源管理师美国
ICF（国际教练协会）认证国际培训师
ICF（国际教练协会）《教练艺术与科学》认证
团队引导技术ICA Institute of Cultural Affairs体验教育（台湾）清华、北大、浙大、中大、华南理工MBA＼EMBA客座讲师
本课程名称： 管理者的自我管理与自我超越
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