自信口才.公众讲话训练（初级班）_公开课

培训受众:

适合学员
1、登台讲话紧张（心跳加速、大脑空白；面红耳赤流冷汗；底下准备好的稿件，一登台就忘词；眼睛不敢看观众；手脚不知放在哪里，浑身不自在，恨不得钻地缝……）造成思维钝化、不敢讲、有话讲不出。比如宴会即席发言紧张，会议发言紧张，主持活动紧张影响个人水平的发挥，影响个人形象。
2、讲话平淡（声音小，语速快，缺乏抑扬顿挫等）缺乏感染力。观众听不进去,不爱听,没有兴趣,如坐针毡.要么睡觉,要么面无表情,要么交头接耳……
3、性格内向，自我封闭，不善言谈和交际，需要改变现状提升沟通能力的人士。
4、“三恐症”人员即：恐高症（在权威人士或领导面前讲话紧张）；恐生症（在陌生人面前不敢讲或没话讲）；恐众症（人一多，讲话就紧张大脑一片空白）。
5、会议上发言不积极不主动，不敢也不会。能讲讲不好。准备充足一发言，就忘词或讲不了几句就草草结束，心有余力不足。
6、与人交往中，只能当听众，或公众面前不知道讲什么，没话讲的，肚子里有货倒不出来。
7、在交际中与人交谈、沟通能力较弱，需要立即改变的人士。

课程收益:

主要解决
1、敢讲（建立自信，克服紧张和恐惧心理，当众讲话不再恐惧和害怕，当众讲话淡定自如，气定神闲，运用自如。）
2、当众讲话的基本规范（站有站相，坐有坐相，走有走相，举手投足自然、适度、得体大方；上台、开台、谢台和退场合乎规范，体现出专业训练的风范。）
3、当众讲话的感染力。(形象生动,绘声绘色,声情并茂。声音、目光和肢体运用得体、自如、自然、准确。)
4、熟练掌握当众讲话训练的基本理论和基本原则。（做到学有依据，练有方法，懂得怎样练习，为什么这样练习；什么是口才？如何学好口才？如何练好口才？如何使用口才等一系列最基本的问题。）
5、熟练掌握人际沟通、与人交谈的要领和方法。通过训练可以达到克服紧张，不再恐惧；讲话形象生动、举手投足合乎规范；讲话的自信心和感染力大增强。

课程大纲

自信口才.公众讲话训练（精英初级班-晚班）

克服恐惧 ● 战胜自我 ● 说得出的能力 ● 做得到的成就

1.当众讲话其实很简单
----走出误区，战胜自我

技巧训练增强信心

2.当众讲话的基本概论

技巧训练心得感受

3.当众讲话训练的基本原理

技巧训练自信练习

4.克服紧张的方法和技巧

技巧训练自信练习

5.当众讲话基本功训练

技巧训练基本功训练

6.当众讲话的基本规范(上)

技巧训练基本规范

7.当众讲话的基本规范（下）

技巧训练基本规范

8.目光交流

技巧训练目光交流

9. 肢体动作的运用

技巧训练肢体动作

10.如何增强讲话的感染力

技巧训练感染力

11.开头、结尾的技巧

技巧训练开头的练习

12.精彩的自我介绍

技巧训练自我介绍

13.如何提高口语表达能力

技巧训练多角辩论

14.赞美式交际

技巧训练顺情说话

15.EQ与人际关系

技巧训练情商制胜

16.说话的艺术

技巧训练说话与交际的要领

17.“中国式”人际沟通（上）

技巧训练人际沟通

18.“中国式”人际沟通（下）

技巧训练人际沟通

19.当众讲话与人性

技巧训练抓住观众心理

20.总结考核

基本功训练放松练习声音练习小品练习节奏练习人际沟通说话艺术

思维训练消除恐惧紧张控制

注：1、每周一、三晚上7:00-9:30上课。2、学期：一年。

本课程名称： 自信口才.公众讲话训练（初级班）

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