你的位置： 首页 > 内训课首页 > 职业素养 > 课程详情

1天版2025年《逆风飞扬：压力与情绪管理》

暂无评价   
你还可以： 收藏
人气：10 课纲 | 收藏

课程介绍 评价详情(0)

本课程基于心理学专业知识，结合工作生活案例，教授压力与情绪管理方法。内容涵盖压力与身体关系、放松技术、情绪构成与价值、情绪处理技巧等，旨在帮助学员正确管理压力与不良情绪，提升工作与生活质量，增强职业竞争力。通过理论讲解、案例分享、互动研讨等形式，提供实用工具与方法，适合企业管理人员及需情绪管理人士。

本课程名称： 1天版2025年《逆风飞扬：压力与情绪管理》

查看更多：职业素养内训课

  • 上一篇： 心理类1《反脆弱：情商与影响力修炼》2025年（2天）
  • 下一篇：
    • 与 相关的最新课程
    •从“校园人”到“职场人”——职业化与职业人格塑造
    •兵职将心系列 part3：《通过支持性沟通，赢得积极职场协作》
    •兵职将心系列 part2：《交付优质工作成果：任务解读与执行能力提升》
    •兵职将心系列 part1：《升华责任认知，结果导向工作》
    •《读历史，学沟通》
    •《幸福人生系列课堂》 ——个人、家庭、职场幸福之道
    •幸福人生之家庭和谐篇 “后院管理”智慧修炼
    •幸福人生之积善厚德篇 员工君子品格与行为修炼
    •幸福人生之正心修身篇 员工美丽心态修炼
    在线客服
    讲师动态评分 与同行相比

    授课内容与课纲相符0低0%

    讲师授课水平0低0%

    服务态度0低0%