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培训受众:
课程收益:
2、建立健康积极的生活方式
3、有效的压力事件应对策略
4、帮助员工正确认识压力和情绪极其影响
帮助员工掌握一些简单有效的舒缓心理压力和提升情绪智力的技巧和方法
培训颁发证书:
课程大纲
压力管理培训大纲
据有关研究调查表明，目前90%的企业（大中型城市）员工感到压力过大。员工压力过大，致使工作积极性不高。会使企业蒙受巨大的损失。
因此结合实际情况，制定此次压力管理培训课件。旨在通过构建积极的心态, 帮助员工学会一套有效应对压力的方法, 使员工保持一种积极乐观向上的心态,从而起到缓解、调节和分散员工职业压力作用，实现企业高效运营。
大纲内容如下：
一、为什么需要压力管理
二、压力管理知识概述
三、如何进行压力管理
了解更多关于压力管理的课程可以咨询山东玛尔思商学院网信部沟通需求：18854141663
培训师介绍
山东朱氏培训集团特聘讲师
山东玛尔思商学院特聘高级讲师
山东玛尔思商学院课程研发中心 主任
本课程名称： 《压力管理》狄文菲-玛尔思
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