亚隆动力性人际成长团体_内训课程

培训受众:

【适宜参加人群】

1、希望提升、改善人际关系的人，这里的人际关系包括：同事、领导、伴侣、亲子、父母等一切人际关系的形式。

2、对自己感兴趣，希望了解自己的人。

3、学习如何表达，学习如何管理情绪，提升心智能力的人。

4、感到孤独，渴望与人建立更深的联结却不得其门而入的人。

5、焦虑、抑郁、与人交往恐惧的人。

课程大纲

在这20次的过程中，你将在一个封闭的小组内与7－9位固定的成员在一起互动、学习、探索亲密关系里多层次的错综问题。

在此时此地的互动里，在安全和开放的氛围中，组员将试图本着真诚、接纳和开放的态度表达自己和对他人的真实感受，通过自我觉察、获得他人反馈和帮助他人觉察的方式去发现自己的潜意识内容，包括人际关系模式、愿望、冲突、情结、阻抗、自我防御机制，你会体验到已经内化了的重要客体所带来的影响，体验到过去创伤对自己现在生活的影响，领悟到自己已经形成的不适应的认知和应对方式给自己生活带来的阻碍，你会惊奇地看到曾经的原生家庭里与父母及兄弟姐妹的爱恨情仇重现，并理解现在的亲密关系中的困惑不解……同时，小组也是“容器”，可以容纳和代谢你的心理空间负性内容，提升能量，你也将会在团体中收获到团体的情感性支持，被接纳、被聆听、在信息的传递中感受到团体的凝聚力。体验到自助与助人的快乐，从接受或给予的行为本身有所获益。学习到如何面对和处理这些给你现在生活带来的困惑和影响，无助和焦虑。

团体领导者会关注每个组员，并在关键时刻进行必要的解释、干预和支持。

团体最终的目标是将在团体中体验到的收获迁移到自己的日常生活中，使自己的现实生活关系质量发生改变。

本次招募的小组是连续、长程、缓慢开放的小组，计划进行2－3年。为保证小组安全性和稳定性，20次为一个付费周期，每周期结束有成员退出的情况下，会补充新成员加入。

【团体基本目标】

1. 深入理解和探索自我，接纳自己；

2. 学会更真实的表达自己、倾听并支持他人；

3. 提升对自己和他人内在情绪情感的敏锐度和感受力，深刻地意识到负面力量的来源和意义；

4. 提升自我察觉，澄清人际边界，调整不适应的人际模式，学习建立新的人际关系；

5. 建立内在的安全感和信任感，体验和发展亲密的人际关系；

6. 逐渐摆脱琐事的困扰，更能承受风险，接受新观念与挑战，体验到发生在心灵深处的、意味深长的改变。

培训师介绍

韩慧影：
国家二级心理咨询师，精神分析取向心理咨询师，亚隆人际关系团体治疗师。2006年开始专业从事心理咨询工作，累计3000小时的个体咨询经验，800小时团体带领经验。接受成人心理治疗/精神分析，儿童青少年咨询/精神分析，婚姻心理咨询。河南省心理咨询师协会会员，青少年心理健康协会会员，心理咨询师培训、心理分析师培训高级讲师。
带领咨询师及社会团体的专业学习团体、成长团体、大学生心理健康课。某检查院青少年行为问题心理辅导员。
相关受训背景：
中法精神分析三年连续培训。
中美高级精神分析三年连续培训高级组。
欧文 ·亚隆团体心理咨询与治疗中高级系统培训与督导项目。
中美精神分析团体连续培训项

本课程名称： 亚隆动力性人际成长团体

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