高效能人士的时间管理_内训课程

课程收益:

帮助学员从全新的角度和高度对时间管理进行了解和体验，引导大家从心态、技巧层面反思自己与时间的关系以及运用时间的现状；
掌握时间管理有效工具，让管理个人及团队变得更科学，达到易掌握、易评估、易追踪的目的，有针对性的提升时间管理能力；
通过时间管理实现团队科学管理，从管理团队结果转型为目标过程管理，确保团队目标的实现；

课程大纲

第一单元时间管理的正确思维
课堂练习：感悟“一寸光阴一寸金”
课堂小组讨论
时间的基本定义
视频分享：时间的四大特点
现场测试：你的时间管理能力如何？
时间管理的常见误区
时间管理就是在单位时间内比以前做更多的事；
脚踩西瓜皮，计划不明确，重点不突出；
行动拖延，执行不力，犹豫不决；
加班现象：精神与体力超负荷；
不懂说“不”，常被突发事件干扰，会议中断或打乱等；；
不理解“三效主义”的本质区别；
整理、整顿不足，“杂乱的办公桌显示杂乱的心思;
进取意识不强，自我放纵，“人最大的敌人就是自己”。
案例分享：教授的试验
时间管理的本质：优先管理

第二单元时间管理的基本功：象限管理法
案例：前任惠普总裁的时间管理
课堂练习：看看谁最快？
时间管理的发展变革与优缺点分析
第一代时间管理：“随机备忘录”
第二代时间管理：“固定流水帐”
第三代时间管理：“短期计划表”
新时代时间管理：“战略远景图”
效能管理中三大原理
80/20法则
ABC分类法
焦点法则
要事第一，工作统筹的4D象限管理法
区别紧急的原则
区别重要的原则
课堂练习：公司客户经理老王的一天，如何区别重要与紧急四象限；
情景案例：象限管理法----学员上周工作安排讨论回顾
时间管理本质就是优先管理

第三单元时间管理的必备技巧：---如何应对工作中的干扰
你的时间哪去了—如何破除工作干扰
被低效率的文山会海淹没了！
被你的上司抢走了！
被你的同事分走了！
被你的下属偷走了！
被外部不速之客花掉了！
被自己不知不觉浪费走了！
专题讲解：高效会议管理的“三步曲”
未雨绸缪----会议前的准备；
严格管控----会议中的召开；
慎终如始----会议后的跟踪；
视频讨论：忙碌的员工，问题何在？
如何管理好你的上司！---来自上司的干扰
提高与同事“抗干扰”的关键词
对下属时间管理的关键词：“授权”
管理者轻松实现员工授权“八步法”
外部不速之客的解决方法
来自自己的习惯干扰
拒绝拖延，化整为零，积极的心理暗示
自我时间诊断的两个工具
工具1：绘制自己的精力周期图---效率曲线？
工具2：记录自己时间是如何消耗的---时间饼图？
个人时间管理的八个策略建议；

第四单元提高个人效能的八大时间管理实践
管理时间就是在管理你自己
时间管理本质就是做自我管理\决策管理\优先管理
提高个人效能的八大时间管理实践工具分享:
工具之一：坚持做“计划”是最大的时间节省
工具之二：优秀的职业习惯，10分钟法则
工具之三：简单的事情重复做，六点工作制
工具之四：三卡一本，强化自我约束，自我反省
工具之五：提升职业生涯秘籍：香蕉文化
工具之六：工作改善与流程优化：ECRS
工具之七：从办公桌5S开始，建立高效的办公环境
工具之八：把问题留给专业：搁置的哲学
情景练习：如何安排周末时间表？
节省时间的十个妙方

课程总结与知识回顾

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