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情绪与压力管理

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生活中发生的重大变化，如离婚、亲人去世、工作变动等，会使人产生紧张和压力。事件越严重，数量（次数）越多，持续时间越长，影响就越大。
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相关评论

共70条评论查看更多>>

  • 杨女士
    杨女士
    评级：
    发表时间：2016-04-26 21:41

    很实用，受益匪浅

  • 嘟嘟嘟
    嘟嘟嘟
    评级：
    发表时间：2014-09-13 21:48

    挺好的，不错的啊

  • dc1324
    dc1324
    评级：
    发表时间：2013-11-20 13:44

    好

  • puranly
    puranly
    评级：
    发表时间：2012-04-11 00:10

    OK

  • nesaily
    nesaily
    评级：
    发表时间：2012-04-07 23:34

    OK

  • tanaley
    tanaley
    评级：
    发表时间：2012-04-07 23:29

    OK

  • yxmosheng
    yxmosheng
    评级：
    发表时间：2011-12-19 14:12

    谢谢分享！

  • fjprince
    fjprince
    评级：
    发表时间：2011-12-14 09:33

    好

  • ybliu_hj
    ybliu_hj
    评级：
    发表时间：2011-12-09 11:38

    评价不错，看看

  • winejk
    winejk
    评级：
    发表时间：2011-11-30 19:20

    OK

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  • 所属分类： 市场营销
  • 下载：133 次 浏览： 643 次
  • 上传者：sang5650043
  • 上传时间：2011-10-14

资料关键词

能力提升 自信心增强 情绪低落

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