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决不裸奔

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不裸奔 前序

  谁敢发誓“裸奔”?(1)

  ――公众承诺的神奇力量
  (一)
  公众承诺――就没有戒不掉的烟
  我抽了近20年的香烟,只因树立了一个观念,在半小时中就戒掉了。
  2002年12月,陈安之老师的一个学生黄沙南来跟我分享上课的经验,她当时问我一句:你目前最想做的是什么?我说我很想把烟戒掉,第二想坚持每天锻炼身体半小时。
  黄沙南当即用陈老师教的NAC(神经链调整术)六大步骤帮我清理了一下我的核心问题在哪,必须要改变的关键按钮在哪。
  1、抽烟的好处是什么?
  2、抽烟的坏处是什么?
  3、如果我不抽烟会有什么样的好处?
  4、如果我一旦抽烟有什么坏处?
  5、如果10年20年长期这样下去会有什么后果?
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6条评论

  • puranly
    puranly
    评级:
    发表时间:2012-04-10 14:58

    OK

  • nesaily
    nesaily
    评级:
    发表时间:2012-04-07 14:14

    OK

  • tanaley
    tanaley
    评级:
    发表时间:2012-04-07 14:13

    OK

  • zhengquantouzi
    zhengquantouzi
    评级:
    发表时间:2011-12-04 20:56

    决不裸奔

  • a332713926
    a332713926
    评级:
    发表时间:2011-04-23 09:56

  • 黄卫恒hwh
    黄卫恒hwh
    评级:
    发表时间:2011-04-07 19:21

    可以

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